پوست، مو و زيبايي

استفاده از ضد آفتاب در تابستان بسيار مهم است که يکي از مهم ترين فاکتورهاي ضد آفتاب خوب شماره SPF آن است که در ادامه به نکاتي در مورد SPF اشاره مي شود

برخي از بيماري‌ها و رفتارهاي اشتباه باعث تغيير در ظاهر و ازبين‌ رفتن سلامت موي سر افراد مي‌شود؛ اين تغييرات شامل دو شاخه شدن، حالت وز گرفتن، نازک شدن و ريزش موي سر مي‌شود

شستن صورت يکي از عمل هايي است که هر روز بعد از رسيدن به خانه انجام مي دهيم که اگر اين کار به درستي و با رعايت اصول انجام نشود، ضررهايي براي پوست شما خواهد داشت

همه مي دانيم که هندي ها موهاي پرپشت و زيبايي دارند که يکي از اسرار اين زيبايي و پرپشت بودن موها در اين مطلب بيان مي شود

ميکرودرم ابريژن روشي براي رفع سلول هاي مرده پوست است که در ادامه با جزئيات بيشتري به توضيح اين روش مي پردازيم

با گذر زمان خطوطي بر روي پيشاني باقي مي‌ماند هر چند اين يک عامل طبيعي بوده و راه فراري از آن وجود ندارد ولي خوشبختانه امروزه راهکارهاي طبيعي وجود دارد که با کمک آن مي‌توان مانع بروز خط اخم بر روي پيشاني شد و يا اينکه حداقل بتوانيم فرايند را به تعويق بيندازيم يا از شدت آن بکاهيم.

تغييرات هورموني در دوران بارداري پوست مادران را مستعد مشکلات زيادي مي کند که بهتر است قبل از ايجاد مشکلات پوستي باردراي از آن پيشگيري کنيد

اگر به هر دليلي درگير غبغب شده ايد با خواندن اين مقاله مي توانيد موثرترين روش ها براي خلاصي از شر غبغب و به حداقل رساندن آن را بشناسيد.

مصرف برخي مواد خوراکي از سفيد شدن زودهنگام موها جلوگيري مي کند

پوسته پوسته شدن پوست دلايل متعددي دارد از خشکي پوست و آفتاب سوختگي گرفته تا عفونت هاي قارچي و حساسيت هاي پوستي

مواد خوراکي اي که مصرف مي کنيد خيلي بيشتر از مراقبت هايي که روي پوست اعمال مي کنيد پيري شما را به تعويق مي اندازند

خارش پوست مي تواند دلايل متفاوتي داشته باشه از خشکي پوست و کم آب شدن پوست گرفته تا بيماري هاي خود ايمني

گفته مي شود که خوردن شکلات باعث جوش زدن پوست مي شود، اما تحقيقات زيادي در اين مورد شده و نظرات مختلفي داده شده که در ادامه به آن مي پردازيم

بلوط ميوه پر خاصيتي است که کمتر در مورد خواص آن صحبت شده که يکي از اين خواص درمان بواسير است که در ادامه به آن اشاره مي شود

افتادگي پلک گاهي ژنتيکي است و گاهي بر ثر بروز برخي مشکلات ايجاد مي شود، در هر صورت رفع افتادگي پلک تاثير زيادي بر روي زيبايي دارد که در ادامه يک روش بدون نياز به جراحي براي رفع افتادگي پلک معرفي مي شود

تاتو يا خالکوبي سال هاي سال است که با اهداف مختلف مورد استفاده قرار گرفته، اما اين روش داراي خطراتي است که در ادامه به خطرات تاتو اشاره مي شود

عادات غذايي نامناسب باعث مي شود که روند پيري شما زودتر شروع شود و خيلي زودتر شاهد چين و چروک روي پوستتان باشيد

خانه تکاني يکي از سنت هاي زيباست اما در خانه تکاني بر اثر استفاده زياد از مواد شوينده يکي از مشکلات بروز بيماري هاي پوستي است که در ادامه با يکي از متخصصين پوست در اين مورد صحبت مي کنيم

پاک کننده هاي شيميايي پوست معمولا براي پوست ضرر دارند، اما استفاده از پاک کننده هاي طبيعي نه تنها به سلامت پوست کمک مي کند بلکه ضرر پاک کننده هاي شيميايي را نيز ندارند که در ادامه به چند مورد از آنها اشاره مي شود

اگر دچار ريزش مو شده ايد و هزينه هاي زيادي صرف درمان آن کرده ايد توصيه مي کنم اين ترفندهاي خانگي موثر در درمان ريزش مو را امتحان کنيد

جراحي پلاستيک تنها راه مقابله با پيري يا اصلاح صورت نيست با کمک اين تمرين ها مي توانيد شکل بيني را زيباتر کنيد، لبها را حجيم تر کنيد و خط لبخند را از بين ببريد.

ماسک صورت يکي از مواردي است که بسياري از خانم ها استفاده مي کنند، اما آماده کردن اين ماسک ها در خانه اين مزيت را دارد که کم هزينه و طبيعي هستند، در ادامه به چند مورد ماسک صورت موثر براي انواع پوست ها اشاره مي شود

اگر بتوانيد علت ريزش مو را پيدا کنيد به راحتي مي توانيد با روش هاي طبيعي و خانگي يا مصرف مکمل هاي مورد نياز ريزش مويتان را درمان کنيد

نوسانات هورموني بويژه افزايش تستوسترون موجب افزايش آکنه هاي هورموني مي شود که با علايم زير همراه است

ليزر موهاي زائد يک روش نسبتا جديد براي رفع موهاي زائد است که در اين مطلب به مهم ترين سوالات در مورد اين روش پاسخ داده مي شود

زماني که کوفتگي در پوست گسترش يابد، باعث قرمزي، سياهي و بعد آبي يا بنفش شدن پوست مي شود

ليفت ابرو يک عمل زيبايي به شمار مي آيد که باعث خوش فرم شدن ابروها، باز شدن چشم ها و چهره و درشت تر شدن چشم ها مي گردد.

اکستنشن مژه به نوعي استفاده ار مژه مصنوعي است با اين تفاوت که در اين روش ماندگاري مژه ها طولاني تر است، در ادامه با جزئيات بيشتري روش اکستنشن مژه و عوارض آن معرفي مي شوند

با وجودي که از بين بردن کامل ملاسما کار بسيار مشکلي است ولي مي توانيد با استفاده از اين ماسک خانگي ملاسما و لک هاي بارداري را تا حد زيادي کاهش دهيد

غده هاي چربي بر روي پوست سر همواره توليد چربي مي کنند که براي حفظ تعادل رطوبت و مقابله با عوامل محيطي بسيار مهم است.

يکي از داروهاي تجويزي خوراکي براي درمان آکنه ايزوترتينوئين است که با ايجاد جامعه باکتري هاي سالم روي پوست احتمال بازگشت آکنه را کاهش مي دهد

بر اساس وضعيت وراثتي شخص، ريشه‌هاي مو به تستسترون واکنش لحظه‌اي شديد نشان مي‌دهند. اين امر باعث قطع انرژي‌رساني به مو مي‌شود، که متعاقباً باعث تضعيف ريشه‌هاي مو مي‌شود

برخي عادتها در فصل زمستان آسيب بيشتري به موها مي زند که بايد آن ها را ترک کنيد

چرب شدن موها مسئله اي است که اغلب تصور مي شود با کمک شامپوهاي خاص برطرف مي شود در حاليکه تغذيه يکي از عواملي است که به رفع چربي موها کمک مي کند

چروک شدن پوست با اافزايش سن فرايندي طبيعي است، اما مي توان با تغذيه سالم فرايند چين و چروک پوست را به تعويق انداخت

ضايعاتي که در اثر بسته شدن مجاري غدد چربي در صورت، گردن، پشت، شانه ها و سينه بوجود مي آيند جوش يا به اصطلاح آکنه مي گويند

استفاده از سيب ناراحتي‌هاي شايعي مانند خشکي پوست، ترک خوردگي پوست و رنگ پريدگي را برطرف مي‌کند

ريزش مو مسئله اي است که هر از گاهي برخي خانم ها را نگران مي کند، اما با شناخت علت ريزش مو مي توان ريزش مو را درمان کرد و از آن پيشگيري کرد

تزريق ژل به لب يکي از عمل هاي زيبايي است که بسياري از خانم ها آن را انجام داده و بسياري ديگر علاقه به انجام آن دارند، در اين مطلب به حقايقي در مورد تزريق ژل به لب اشاره مي شود که شايد تاکنون مطرح نشده باشد

داروهايي از قبيل رقيق کننده هاي خون، داروهاي ضد آکنه با ويتامين A بالا، استروئيدهاي انابوليک، داروهاي آرتريت، افسردگي، نقرس، مشکلات قلبي يا فشار خون بالا ممکن است منجر به ريزش مو شوند

کاشت مو يکي از جراحي هاي زيبايي پرطرفدار در بين مردان است که هر روز در حال پيشرفت است، در ادامه جديدترين و رايج ترين روش هاي کاشت مو را بيان مي کنيم

علت اصلي بروز اين اختلال افزايش رطوبت بدن است؛ اضافه وزن، استفاده مداوم از کفش‌هاي تنگ و باريک، پياده روي طولاني و زياد، بلند کردن وزنه‌هاي سنگين و در کل اعمال فشار بيش از اندازه روي پا باعث بروز اين اختلال مي‌شود.

دانشمندان به تازگي يک دستگاه مخصوص اکسيژن رساني به پوست به شکل ارتعاشي توليد کرده اند که مي‌تواند درعرض کمتر از 6 دقيقه به جوان سازي پوست صورت را جوان و چين و چروک‌هاي آن را برطرف کند

خارش پوست گاهي نشانه حساسيت است و زياد مهم نيست، اما گاهي نشان دهنده وجود يک بيماري جدي در بدن است که در ادامه به مهم ترين علل خارش پوست اشاره مي شود

تيروئيد يکي از مهم ترين غدد درون ريز بدن است که کم يا زياد ترشح شدن هورمون آن تاثيرات چشمگيري بر بدن و از جمله پوست و مو دارد که در ادامه به مهم ترين تاثيرات بيماري هاي تيروئيد بر پوست اشاره مي شود

نوشيدن مايعات فراوان و آب رساني به بدن براي سلامت و همچنين شاداب ماندن پوست اهميت زيادي دارد، اما گاهي نوشيدني هايي که مي نوشيم تاثير خوبي بر روي پوست نمي گذارند و منجر به جوش هاي پوستي مي شوند که در ادامه اين نوشيدني ها معرفي مي شود

يکي از مهم ترين خواصي که براي اين گياه دارويي ذکر شده، جلوگيري از سفيد شدن مو و کمک به برگشتن رنگ مو‌ها است

مسائل مختلفي مي‌تواند در اين موضوع دخيل باشد؛ از نوع پوست گرفته تا مسائل ژنتيک و همينطور منطقه آب وهوايي که در آن زندگي مي‌کنيم، اما معمولاً هموگلوبين‌ها، ملانين‌ها و رنگدانه‌ها در ايجاد دورنگي پوست نقش بسزايي دارند.

ديابت مي تواند منجر به بروز علائم مختلف و مشکلاتي در سلامت فرد مبتلا شود، يکي از اين موارد ريزش مو است. با اين حال کنترل دقيق قند خون مي تواند مانع ريزش مو شود

حمام کردن بعد از يک روز پر تنش حس خوبي به ما مي دهد، اما رعايت چند نکته کليدي براي بعد از حمام تاثير آن را بيشتر مي کند

طبق بررسي‌هاي صورت‌گرفته بيش از 10 آنتي‌اکسيدان فلاونوئيد در اين سبزي وجود دارد و اين آنتي‌اکسيدان‌ها تنها يکي از چند ماده آلي و معدني موجود در اين سبزي هستند

مانند تمام قسمت هاي بدن پوست هم با افزايش سن دچار تغييراتي مي شود و نياز به مراقبت بيشتري دارد که در ادامه برخي از رايج ترين بيماري هاي پوستي بعد از 40 سالگي معرفي مي شوند

کاشت مو در بين افرادي که دچار ريزش مو هستند، به ويژه مردان، محبوبيت زيادي پيدا کرده است که در ادامه به بررسي کاشت مو sut و چند نکته مهم مي پردازيم

در اکثر مواقع ريزش مو يک مشکل ژنتيکي محسوب مي شود، اما گاهي ژنتيک نقشي در ريزش مو ندارد و عوامل ديگري باعث بروز آن مي شوند که در ادامه به مهم ترين علل ريزش مو اشاره مي شود

ناخن ها نيز مانند ساير بخش هاي بدن براي سالم و زيبا ماندن به ويتامين هايي نياز دارند که در ادامه به ويتامين هاي ضروري براي ناخن ها اشاره مي شود

گل مژه نوعي عفونت بر روي پلک است که عوامل مختلفي باعث بروز آن مي شوند و در ادامه به آنها اشاره مي شود

شما مي توانيد آب مورد نياز بدن خود را از طريق مصرف برخي مواد غذايي نيز تامين کنيد. برخي مواد غذايي از محتواي آب چشمگيري برخوردار هستند و افزودن آنها به رژيم غذايي مي تواند به هيدارته نگه داشتن بدن کمک کند.

بعد از زايمان افتادگي پوست شکم طبيعي است، اما روش هاي متفاوتي براي رفع اين مشکل وجود دارد که در ادامه به معرفي آبدومينوپلاسي يکي از اين روش ها مي پردازيم

با بالا رفتن سن، پوست تان به تدريج دچار افتادگي مي‌شود و به نظر مي‌رسد راه حلي براي رفع آن در دسترس نباشد. اما جاي نگراني نيست زيرا چند گام ساده و اساسي براي جلوگيري از اين موضوع کافي است.

تقويت موها و رشد سريع موها نياز به مراقبت هاي ويژه اي دارد که يکي از اين مراقبت ها مصف ويتامين هاي مورد نياز براي موهاست

راه هاي زيادي براي نرم و ابريشمي و صاف نگه داشتن موها بدون استفاده از حرارت بالا وجود دارد. ما در اين مفاله نکاتي براي صاف کردن موها به صورت طبيعي بون نياز به اتوي مو يا سشوار را به شما آموزش مي دهيم.

ويتامين C يکي از ويتامين هاي ضروري براي بدن است که فوايد زيادي هم براي پوست، مو و ناخن ها دارد؛ در ادامه به اهميت ويتامين C براي پوست اشاره مي شود

حفظ رطوبت پوست مسئله مهمي است که از پير شدن و خراب شدن پوست جلوگيري مي کند، علاوه بر استفاده از کرم هاي مرطوب کننده موجود در بازار استفاده از برخي مرطوب کننده هاي طبيعي در رژيم غذايي هم مهم است

يکي از آزار دهنده ترين مشکلات پوستي اسکين تگ Skin tags است. بر اساس گزارش کالج درماتولوژي آمريکا نيمي از مردم در برهه اي از زندگي دچار آن مي شوند.

گاهي اشتباهات رژيم غذايي باعث ايجاد چين و چروک زودرس پوست مي شود که با کمي دقت مي توانيد اين اشتباهات را جبران کنيد

بروز تبخال در اطراف بيني و لب مشکلي است که برخي افراد زياد به آن دچار مي شوند، اگر از دسته افرادي هستيد که زياد تبخال مي زنيد در اين مطلب علت تبخال زدن و دارويي موثر براي رفع آن معرفي مي شود

اضطراب يکي از عوامل اصلي تسريع چين و چروک هاست. طبق نتايج تحقيقات، توليد هورمون هاي اپي نفرين، نوراپي نفرين و کورتيزول در بدن در زمان تجربه اضطراب، آسيب به دي ان اي را بيشتر و کار ترميم آن را مختل مي کند.

چين و چروک پوست با افزايش يک مسئله طبيعي است، اما گاهي وجود چين و چروک زياد بر روي پوست نشان دهنده وجود مشکل و بيماري است که در ادامه به آنها اشاره مي شود

پوست بر روي زيبايي ظاهري تاثير زيادي دارد و يکي از مهمترين نکات براي مراقبت از پوست تغذيه مناسب است، در اين مطلب به تاثير رژيم خام خواري بر روي پوست اشاره مي شود

شپش سر ممکن است با شوره سر اشتباه گرفته شود. از مشخصات شپش اين است که به ‌راحتي از پوست سر جدا نمي‌شود و اگر از سشوار استفاده شود، تخم‌شپش مي‌تواند بيش از يک متر هم بپرد.

همه ما به سلامت و زيبايي ناخن هايمان اهميت مي دهيم. ناخن هاي نازيبا و شکنندده براي ما يک کابوس هستند و مسلما به دنبال دارويي براي رفع اين مشکل خواهيد بود

پوست زير بغل به دلايل مختلفي از ساير بخش ها کمي تيره تر است که در اين مطلب به مهم ترين علل تيرگي پوست زير بغل و روش هايي براي رفع اين تيرگي اشاره مي شود

کنده شدن پوست نوک انگشتان يا پوسته پوسته شدن نوک انگشتان با عوامل محيطي و برخي بيماري ها در ارتباط است که در ادامه به آنها اشاره مي شود

علاوه بر سن، تغذيه نامناسب، چاقي، بيماري‌هاي مزمن و تابش اشعه آفتاب مي‌تواند تعداد سلول هاي کلاژن و فيبروپلاست در پوست کاهش دهند

افزايش سن نيز يکي از عامل‌هاي اثر گذار در ريزش موست، ريزش موي سر به دلايل هورموني بيشتر در آقايان رخ مي‌دهد و به همين دليل بيشتر مردان سالمند دچار طاسي و ريزش موي سر هستند

ويتامين اي تاثير مثبتي بر سلامت و افزايش رشد مو دارد.

برخي ترکيبات موجود در برگ اين درخت موجب آزادشدن آنزيمي موسوم به الاستاز مي شود که پروتئين موسوم به الاستين را در افراد مسن، تجزيه مي کند. الاستين به حفظ خاصيت کشساني پوست کمک مي کند.

انتخاب شامپوي مناسب يکي از مهم ترين مسائلي است که نقش مهمي در مراقبت از مو دارد. در اين مطلب به نکات مهمي در مورد pH شامپو بيان مي شود

داشتن موهاي خشک مشکل بسياري از خانم هاست، موي خشک علاوه بر اينکه به خوبي فرم نمي گيرد، زيبايي زيادي هم ندارد؛ در اين مطلب چند نکته و روش براي درمان موهاي خشک بيان مي شوند

ناخن ها زيبايي دست ها را چند برابر مي کنند، اما بروز هر گونه مشکل در ناخن ها مي تواند نشان دهنده وجود مشکل تغذيه اي يا عملکردي در بدن است که در ادامه به آنها اشاره مي کنيم

کرم هاي ضد چروک فوق العاده محبوب هستند. اين کرم ها به کاهش روند پيري پوست و حفظ سلامت آن کمک مي کنند. اين کرم ها به صورت بالقوه بايد بتوانند ظهور چين و چروک پوست را به تاخير بيندازند.

کبودي روي بدن معمولا نگران کننده نيست و به مرور برطرف مي شود، در اين مطلب به علت تغيير رنگ کبودي و روش هايي براي رفع سريع کبودي اشاره مي شود

اگر براي حذف مواد غذايي مانند شير و پنير از رژيم غذايي خود مصمم هستيد، بايد به اين نکته توجه داشته باشيد که نتايج اين تغيير يک شبه در پوست نمايان نمي شوند

بسياري از خانم ها براي داشتن صورت چاق و گونه هاي برجسته دست به جراحي مي زنند، در اين مطلب چند راه حل طبيعي براي چاق کردن گونه ها ارائه مي شود

شستشوي موها به حفظ سلامت موها کمک زيادي مي کند، در اين مورد مقدار شامپويي که به موها مي زنيد مهم است که معمولا گمان مي شود هر چه بيشتر شامپو بزنيد بهتر است

. اگر چه بروز علايم پيري اجتناب ناپذير ايت ولي بسياري از زنان ميدانندکه باتمرين عادت هايي خاص مي توانند روند پيري را به تاخير بندازند و مدت زماني طولاني تر پوستشان را جوان نگه دارند.

پوست هاي خشک و حساس بايد بيشتر مراقب آنچه براي پوست استفاده مي کنند باشند، در ادامه به موثرترين مرطوب کننده ها براي پوست اشاره مي شود

آکنه يک عارضه پوستي است که روش هاي زيادي براي درمان و پيشگيري از آکنه وجود دارد که در ادامه به چند مورد اشاره مي شود

درآمدزايي به هر قيمتي، کار را به آن جا رسانده که از مراجعه کنندگان خواسته مي شود هر ماه براي ادامه درمان مراجعه کنند در حاليکه موهاي بدن، فاز استراحتي به نام تلوژن دارند که بسته به ژنتيک، فصل و موضع روي بدن، بيش از دو تا سه ماه است بنابراين هر ماه نبايد عمل ليزر انجام شود

سفيد شدن مو گاهي در سنين خيلي پايين اتفاق مي افتد. سفيد شدن مو علل عجيبي دارد که در اين مطلب به آنها اشاره مي کنيم

بلفاروپلاستي يک جراحي سرپايي براي رفع افتادگي پلک است که اخيرا طرفداران زيادي پيدا کرده است. در اين مطلب با جزئيات کامل به معرفي بلفاروپلاستي مي پردازيم

ناخن هاي پا معمولا مورد کم توجهي قرار مي گيرند و در نيجه مستعد ابتلا به بيماري هاي مختلف هستند. در اين مطلب به رايج ترين بيماري هاي مربوط به ناخن هاي پا اشاره مي شود.

استفاده از کرم ضد آفتاب اهميت زيادي دارد. در اين مطلب به اهميت استفاده از کرم ضد آفتاب اشاره مي کنيم

بلفاروپلاستي روش جديدي براي رفع افتادگي پلک است که در اين مطلب به معرفي آن مي پردازيم.

دانه هاي کتان پوست سر را تسکين داده و به تقويت غدد سبابه و تقويت و سلامت رشد موها کمک مي کند.

بلفاروپلاستي با دستگاه پلاسما جت يک روش جديد براي رفع افتادگي پلک بدون جراحي است که روشي جديد و غير تهاجمي محسوب مي شود. در ادامه به نکاتي مهم در رابطه با اين روش اشاره مي کنيم.

پوست در شب خود را بازسازي مي‌کند و شب‌ها سرعت روي دادن اين پروسه نسبت به روز بيشتر است. به همين دليل است که کمبود خواب نيز موجب خراب شدن پوست مي‌شود.

ميوه ها و سبزي ها با رنگ هاي مختلف داراي خواص زيادي هستند که علاوه بر سلامت دستگاه گوارش و اندام داخلي براي سلامت پوست نيز خيلي مفيد هستند. در ادامه به مهم ترين خواص ميوه ها و سبزي هاي رنگي اشاره مي کنيم.

کاشت مو اخيرا طرفداران زيادي پيدا کرده و البته تعداد کلينيک هايي که عمل کاشت مو را انجام مي دهند افزايش پيدا کرده اند. در اين مطلب به نکات مهمي در رابطه با کاشت مو اشاره مي شود.

خارش شديد پوست اگر تکرار شود و دست از سرتان برندارد مسلما نشان دهنده مشکلي خاص براي سلامت بدن است.