آخرین اخبار

8 کار که نبايد انجام دهيد تا رواني سالم و شخصيتي موفق داشته باشيد سلامت روان

8 کار که نبايد انجام دهيد تا رواني سالم و شخصيتي موفق داشته باشيد

  بزرگنمايي:

چه خبر - آنچه بايد ياد بگيريم تا بهتر زندگي کنيم

با شناختن اين کارها و اعمال و دوري کردن از آنها، مي توانيد راهي شفاف تر براي آينده ي خود در پيش بگيريد و شادتر و موفق تر باشيد.

1- لزوما برخوردارتر بودن و در اختيار داشتن اموال و دارايي، شما را بهتر و يا شادتر نخواهد کرد.

2- شما نميتوانيد همه افراد را خوشحال کنيد، اگر هدف شما همين است، پس خيلي مراقب باشيد و حد و مرز توانايي هاي خود را بدانيد تا دچار فرو پاشي رواني نشويد.

3- “کامل بودن” غير واقعي است. شما مي توانيد يک نسخه بهتر از خودتان باشيد، پس ببينيد چه چيزي را در زندگي بايد دنبال کنيد.

4- دستاوردها و موفقيتهاي شما، مهم تر از خاطرات گرانبهاي شما در بستر مرگ، نيست.

5- هر چه بيشتر دنبال يافتن شادي در عوامل خارج از وجودتان باشيد، بيشتر احتمال دارد که شکست بخوريد، “شادي” گنجي نا يافتني نيست، اما شما بايد آن را در درون خود بيابيد و يا بسازيد.

6-صداي اعمال شما، بلندتر از صداي گفتارتان است، بجاي سعي در نفوذ بر ديگران، ازطريق عملتان، بر آنها نفوذ داشته باشيد.

7- شما نميدانيد چه زماني خواهيد مرد، پس براي رسيدن به آنچه در اين دنيا ميخواهيد، از هر لحظه استفاده کنيد.

8- استعداد شما، تنها ازطرف خداوند فرستاده نشده است، بلکه هنگامي که سعي و تلاش استوار داريد، وتمرين و ممارست درکاري ميکنيد، از درون خودتان بوجود خواهد آمد.



منبع: hidoctor.ir




ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

لکنت زبان در کودکان

واکنش هاي کودکان نسبت به مرگ

روش هاي آشنا کردن کودکان با احساساتشان

افسردگي در نوجوانان را با اين علايم تشخيص دهيد

ترس هاي تخيلي کودکان را چگونه کنترل کنيم

تا چه سني بايد موبايل و تبلت را از کودکان دور نگه داريم

چطور به حرف زدن کودکمان کمک کنيم

9 علامت نشان دهنده بدرفتاري و سوء استفاده از کودکان

چرا خواب نمي بينم ؟ براي خوب خوابيدن چه کنم؟

گلي که دشمن استرس است

درمان ناخن جويدن با چند روش ساده و موثر

مزاج مغز شما سرد, گرم, خشک يا تر است؟

کاهش علايم شيزوفرني با مکمل هاي غذايي

کاهش ابتلا به افسردگي با زود بيدار شدن و تغيير عادت هاي صبح

راه هاي پيشگيري از فروپاشي عصبي و کنترل اعصاب در مشکلات

استرس و اضطراب شديد داريد اگر اکثرا اين علايم جسماني را تجربه مي کنيد!

9 علامت نشان دهنده بدرفتاري و سوء استفاده از کودکان

ناخن جويدن در مورد شخصيت شما چه مي گويد + روش درمان

راه هاي پيشگيري از فروپاشي عصبي و کنترل اعصاب در مشکلات

چطور به حرف زدن کودکمان کمک کنيم

تا چه سني بايد موبايل و تبلت را از کودکان دور نگه داريم

5 قدم براي روبرو شدن با خاطرات ترسناک و پشت سر گذاشتن آن ها

افسردگي چه تاثيري بر ميل جنسي مي گذارد؟

کاهش ابتلا به افسردگي با زود بيدار شدن و تغيير عادت هاي صبح

کاهش علايم شيزوفرني با مکمل هاي غذايي

ترس هاي تخيلي کودکان را چگونه کنترل کنيم

درمان ناخن جويدن با چند روش ساده و موثر

افسردگي در نوجوانان را با اين علايم تشخيص دهيد

گلي که دشمن استرس است

روش هاي آشنا کردن کودکان با احساساتشان

چرا خواب نمي بينم ؟ براي خوب خوابيدن چه کنم؟

چگونه از افسردگي پس از سقط جنين پيشگيري کنيم

آنچه درباره آزمايش اعتياد نمي‌دانستيد

با اين روش ترمز استرس را بکشيد

افسردگي در کمين کودکان چاق

واکنش هاي کودکان نسبت به مرگ

آموزش مهارت هاي مقابله با استرس

لکنت زبان در کودکان

الکسي تيميا alexithymia چيست و چه ارتباطي با مشکلات روحي دارد؟

چرا پزشک ها بيشتر از هر شغل ديگري خودکشي مي کنند؟

عکس پروفايل شما چه حقايقي را در مورد شخصيت تان بر ملا مي کند؟

چرا ستاره هاليوود تماشاي کارتون سيندرلا را براي دخترش ممنوع کرد؟

چرا بيماري هاي روحي و رواني در بين دانشجويان فزايش يافته؟

افسردگي چيست؟

آيا شما هم وسواس داريد؟

دليل و درمان حرف زدن در خواب

افسردگي در مردان چه تفاوتي با افسردگي در زنان دارد؟

کاهش استرس با ماساژ نقاطي خاص در بدن

آيا آلزايمر ارثي است؟

درمان موثر دردهاي مزمن با بخشيدن ديگران!!