آخرین اخبار

بازگشت به مدرسه : 7 ساندويچ خوشمزه براي ناهار بچه مدرسه اي هاي بد غذا آشپزي

بازگشت به مدرسه : 7 ساندويچ خوشمزه براي ناهار بچه مدرسه اي هاي بد غذا

  بزرگنمايي:

چه خبر - طرز تهيه 7 ساندويچ براي ناهار مدرسه کودکان

ساندويچ کباب تابه اي با پنير چدارساندويچ کباب تابه اي با پنير چدار

ساندويچ کباب تابه اي با پنير چدار

طبق روال يک کباب تابه اي نازک و بسيار کم چرب درست کنيد. براي گرفتن روغن اضافي کباب تابه اي را روي دستمال روغن گير بگذاريد. درون نان لواش يک لايه کباب تابه اي، يک لايه پنير چدار و چند پر کاهو بگذاريد.

ساندويچ کباب تابه اي بوقلمون با فلفل قرمز و سس مايونزساندويچ کباب تابه اي بوقلمون با فلفل قرمز و سس مايونز

ساندويچ کباب تابه اي بوقلمون با فلفل قرمز و سس مايونز

با گوشت بوقلمون يک کباب تابه اي درست کنيد. درون کباب تابه اي تان مقداري فلفل قرمز بريزيد. اين کباب تابه اي را درون نان تست قرار داده و با مقداري سس مايونز و کاهو مزه دار کنيد.

ساندويچ تن ماهيساندويچ تن ماهي

ساندويچ تن ماهي

تن ماهي را 20 دقيقه درون آب بجوشانيد. تن ماهي را درون يک سبد ريخته و بگذاريد تا روغن آن کاملا خارج شود. مقداري کاهو و خيارشور خرد کرده و با اين تن ماهي مخلوط کنيد. اين مخلوط را درون نان هاي تست بريزيد.

ساندويچ تخم مرغ با سس مايونزساندويچ تخم مرغ با سس مايونز

ساندويچ تخم مرغ با سس مايونز

تخم مرغ را آب پزکنيد و بگذاريد تا خنک شود. تخم مرغ ها را خرد کنيد، خيارشور را هم خرد کرده و با سس مايونز مخلوط کنيد. تخم مرغ هاي خرد شده را روي نان جو ريخته و از مخلوط سس مايونز و خيار شور روي تخم مرغها بريزيد.

ساندويچ پنير و خيار و گوجهساندويچ پنير و خيار و گوجه

ساندويچ پنير و خيار و گوجه

اين ساندويچ يکي از بهترين و قديمي ترين ساندويچ ها براي بچه هاي مدرسه اي است. مي توانيد براي داشتن تنوع به آن مقداري اسفناج هم اضافه کنيد.

ساندويچ ژامبون و بوداده و فلفل قرمز ساندويچ ژامبون و بوداده و فلفل قرمز

ساندويچ ژامبون و بوداده و فلفل قرمز

با اين که ژامبون و سوسيس جزو ليست غذاهاي ممنوعه براي کودکان هستند ولي براي هر چند ماه يکبار و ايجاد تنوع اشکالي ندارد براي کودک تان ساندويچ ژامبون تنوري درست کنيد.

پاي مرغ و سيب زمينيپاي مرغ و سيب زميني

پاي مرغ و سيب زميني

سينه مرغ را بگذاريد تا کامل بپزد و خرد کنيد. براي مزه دار شدن از مقداري پياز، نمک، ادويه و پودر سير استفاده کنيد. سيب زميني را نگيني و مقداري سرخ کنيد. درون تابه تان مقداري پياز کنيد و نمک و ادويه و رب تفت داده و سيب زميني و مرغ هاي خرد شده را اضافه کنيد. اين مخلوط را درون خمير يوفکا ريخته ودرون فر قرار دهيد تا کاملا بپزد.


منبع: سيمرغ



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

گراتن ماکاروني، پيش غذايي شيک، خوشمزه و آسان

خودتان آرد سوخاري درست کنيد

اصول آشپزي با آرام پز

فوت هاي اصلي يک کيک خانگي تمام عيار

طرز تهيه سوپ کلم بروکلي

5 اشتباه رايج در آشپزي

پخت دست پيچ يا رولت گوشت با روشي ويژه و خاص

پيتزا سفيد، آسان ترين پيتزا خانگي که مي توانيد درست کنيد

کاربرد 9 پنير معروف دنيا در آشپزي

7 ترفند که آشپزهاي حرفه اي فقط مي دانند!!

ترتيلاي قارچ، يک پيش غذاي خوشمزه و رژيمي

ساندويچ مرغ پنيري، يک شام سريع براي شب هاي نوروز

گراتن مرغ، يک شام خوش طعم و آسان

سبزي پلو با ماهي ويژه، مخصوص روز عيد

پخت ماهي شب عيد با چند پيشنهاد سالم و ساده!

طرز تهيه شيرازي پلو

طرز تهيه خورش سيب و آلو

طرز تهيه برياني مرغ، يک خوراک خوشمزه و متفاوت

پاستا با مرغ و سس آلفردو

غذاهاي ساده در 20 دقيقه + طرز تهيه

گراتن بادمجان، بهترين پيش غذا براي ميهماني

چگونه بوي سوختگي برنج را از بين ببريم؟

طرز تهيه مرغ کنتاکي خانگي

طرز تهيه سس گوجه فرنگي مخصوص افراد ديابتي

مافين انگليسي، يک صبحانه خوشمزه و مقوي

ترشي هاي پاييزي را با اين نکته ها خوشمزه تر کنيد!!

شامي تن ماهي، يک شام سبک، يک پيش غذاي شيک

کوکو سيب زميني قالبي، يک پيش غذاي خوشمزه 15 دقيقه اي

کوفته پنيري ايتاليايي، يک شام سبک و خوشمزه

خوراک مرغ و مايونز فرانسوي

بادمجان سوخاري، پيش غذايي خوشمزه و آسان

کاسترول مکزيکي، يک پيش غذاي خوشمزه، سريع و راحت

مافين سوسيس و پنير، يک پيش غذاي شيک و خوشمزه

پنکيک سيب زميني پنيري، يک پيش غذاي خوشمزه و آسان

سوسيس شکم پر، يک صبحانه خوشمزه، شيک و آسان!

کاپ کيک پاستا، پيش غذايي جديد و باکلاس

سوپ کرمي مرغ، يک پيش غذاي پاييزي خوش طعم

آش شلغم، يک شام عالي براي سرماخوردگي پاييزي

شام شب يلدا امسال، سوپ انار، سوپي با طعمي متفاوت

کيک مرغ و گردو، يک پيش غذاي مقوي و سالم

رولت مرغ، يک پيش غذاي خوشمزه و آسان مخصوص خانم هاي شاغل!

توپک مرغ، پيش غذايي خوشمزه و آسان

سالاد پاستا و مرغ ايتاليايي، يک شام پاييزي خوش طعم و ساده

رول سوسيس و تخم مرغ يک صبحانه لاکچري و ارزان قيمت!!

کوفته کدو سبز، يک کوفته رژيمي و خوشمزه

ساندويچ تن ماهي و کرفس، يک ناهار مقوي براي بچه هاي مدرسه اي

سوپ پنيري مرغ و پاستا، يک سوپ مقوي و خوش طعم پاييزي

اسپاگتي اسکواش شکم پر، شک شام پاييزي خوشمزه

ساندويچ کلاب خانگي، يک تغذيه عالي براي دانش آموزان

سينه مرغ سيردار، يک پيش غذاي رژيمي و خوش طعم