پيشگيري از سرطان سينه با يک عادت روزانه
سلامت خانواده
بزرگنمايي:
چه خبر - يک عادت صبح گاهي که باعث کاهش خطر سرطان سينه مي شود
گروهي از محققان انگليسي دريافتند زنان سحرخيز ، 40 تا 48 درصد کمتر از سايرين به سرطان پستان مبتلا مي شوند.
محققان دانشگاه بريستول در انگلستان داده هاي 180 هزار و 215 زن شرکت کننده در پروژه مطالعاتي بيوبانک (بانک اطلاعاتي ملي و بين المللي در انگليس با هدف تشخيص و درمان طيف گسترده اي از بيماري هاي سخت درمان) و 228 هزار و 951 بانوي حاضر در مطالعه ژنوميک انجمن سرطان پستان را تحليل کردند.
يافته هاي اين تحليل که در همايش کنفرانس موسسه ملي تحقيقات سرطان در گلاسکو ارائه شد، نشان مي دهد زناني که سحرخيز هستند 40 تا 48 درصد کمتر با احتمال ابتلا به سرطان روبرو مي شوند، همچنين محققان بيان کردند زناني که بيش از 7 تا 8 ساعت مي خوابند براي هر ساعت خواب بيشتر 20 درصد بيشتر با خطر ابتلا به اين بيماري مواجه مي شوند.
ربکا ريچ موند/Rebeca Richmond يکي از محققان اين طرح و استاد دانشگاه بريستول مي گويد: يافته ها مي توانند نتايج و توصيه هايي براي زناني داشته باشند که در شيفت هاي شب کار مي کنند، اما هنوز مطالعات بيشتري بايد براي درک ارتباط بين سحرخيزي و شب بيداري يا صبح خوابي و ابتلا به سرطان پستان انجام شود.
ريچموند مي افزايد: البته اين مطالعات به آن معنا نيست که فقط با تغيير عادات خواب و بيداري مي توان احتمال ابتلا به اين بيماري را کاهش داد، موضوع از اين پيچيده تر است.
همچنين يافته هاي اين مطالعه به دستاوردهاي ديگر مطالعاتي مي افزايد که در زمينه الگوهاي خواب افراد تحقيق مي کنند؛ به ويژه کساني که درشيفت هاي شب کار مي کنند يا در محيط هاي روشن تر مي خوابند.
بيشتر بدانيد : از سرطان سينه با سم زدايي زير بغل ها پيشگيري کنيد
بيشتر بدانيد : پيشگيري از سرطان سينه با 10 روش کاربردي
بيشتر بدانيد : معاينه صحيح سينه براي پيشگيري از سرطان
منبع : irna.ir
-
شنبه ۱ دي ۱۳۹۷ - ۸:۰۳:۰۱ PM
-
۶۱۹ بازدید
-
-
چه خبر