بزرگنمايي:

چه خبر - رابطه جنسي سالم بعد از سرطان پروستات

بسياري از مردان بعد از درمان سرطان پروستات در رابطه جنسي دچار مشکل مي شوند، اما بهتر است بدانيد اين مشکلات موقتي يا قابل درمان هستند.
اگر دچار چنين مشکلاتي هستيد، ممکن است ابتدا کمي احساس نااميدي کنيد، اما به مرور زمان و با درمان درست بعد از سرطان پروستات نيز مي توانيد به زندگي عادي بازگشته و رابطه جنسي سالمي داشته باشيد.
در کنار عصب ها، عروق خوني و عضلات، پروستات نيز عامل کليدي ديگري است که به نعوظ کمک مي کند.جراحي و پرتو درماني که براي درمان سرطان استفاده مي شوندمي توانند اين اندام را آسيب بزنند و درنتيجه نعوظ يا رسيدن به ارگاسم را براي شما دشوار خواهند کرد. اگر قبل از درمان سرطان هم دچار مشکل نعوظ بوده ايد، بعد از آن نيز اين مشکل ار خواهيد داشت.
هورمون درماني ميزان هورمون تستوسترون را در بدن کاهش مي دهد که در نتيجه بر روي ميل و عملکرد جنسي تاثير مي گذارد.
يکي از رايج ترين مشکلات به وجود آمده بعد از درمان سرطان پروستات اختلال نعوظ است – از هر 10 مرد تحت درمان 8 نفر دچار اين مشکل مي شوند. اختلال نعوظ به اين معناست که فرد نمي تواند به نعوظ برسد و يا نعوظ خود را براي دخول حفظ کند. اما حتي اگر بعد از درمان دچار اختلال نعوظ شده ايد، مي توانيد ارگاسم داشته باشيد. در حقيقت اکثر مردان مي توانند ارگاسم را بدون نعوظ داشته باشند.
ديگر مشکلات به وجود آمده بعد از درمان سرطان پروستات عبارتند از:

اين مشکلات ممکن است چندين هفته يا حتي بيشتر طول بکشد. برطرف شدن آن بستگي به نوع درمان و همچنين احساس فرد بستگي دارد. بيش از نيمي از مرداني که جراحي عصب پروستات يا پرتودرماني دارند، طي يک سال پس از درمان شاهد بهبود در رابطه جنسي خود خواهند بود.

توانبخشي آلت تناسلي راهي است که کمک مي کند آلت تناسلي بعد از جراحي يا پرتو درماني به حالت اوليه خود بازگردد. گرچه داده هاي زيادي در مورد نظريه توانبخشي آلت تناسلي وجود ندارد، اما برخي حاميان اين نظريه مي گويند نعوظ مکرر مي تواند سطح اکسيژن را افزايش داده و جريان خون را بهبود بخشد که به حفظ سلامت آلت کمک مي کند.
اگر بخواهيد اين روش را امتحان کنيد، نياز است به طور منظم آلت را تحريک کنيد. درمان اختلال نعوظ نيز مي تواند به اين فرايند کمک کند.

داروهاي شناخته شده از جمله سيلدنافيل sildenafil، نادالافيل tadalafil و واردنافيل vardenafil قرص هايي هستند که مي توانيد براي بهبود جريان خون به آلت تناسلي مصرف کنيد. اين داروها در صورتي که به سرطان پروستات مبتلا باشيد، به درمان اختلال نعوظ کمک مي کنند، اما تنها زماني که عصب ها به واسطه جراحي يا پرتودرماني آسيب نديده باشند.
همچنين مي توانيد يک قرص کوچک آلپرستاديل alprostadil را روي نوک آلت تناسلي خود قرار دهيد. اين قرص بدون تحريک آلت به افزايش گردش خون به اين بخش کمک مي کند. روش ديگر تزريق دارو به آلت تناسلي است.

دستگاه وکيوم يا پمپ آلت مي تواند خون را به داخل آلت بکشد. اين دستگاه ها براي مرداني که به نعوظ مي رسند اما نمي توانند آن را حفظ کنند، موثر است. ايمپلنت آلت از طريق جراحي نيز روش موثري است.

اين دارو را حدود 10 دقيقه قبل از برقراري رابطه جنسي زير زبان خود مي گذاريد تا در رسيدن به ارگاسم به شما کمک کند.

برخي مردان براي بهبود ميل و عملکرد جنسي از مکمل هاي گياهي و ساير مکمل ها استفاده مي کنند، مانند دي هيدرواپي آندرواسترون* dehydroepiandrosterone، ال آرژينين L-arginine، جينکو ginkgo، جنسينگ ginseng و روي. برخي از اين مکمل ها ممکن است خطرناک باشند و برخي ديگر نيز هيچ پشتوانه علمي براي اثبات اثربخشي ندارند. بنابراين قبل از مصرف هر نوع مکمل ابتدا حتما با پزشک مشورت کنيد.

* هيدرواپي آندروسترون dehydroepiandrosterone يا DHEA : فراوان ترين هورمون مردانه (آندروژن) است که غدد فوق کليه و تا حدي تخمدانها و بيضه ها تشرح مي کنند. اين ماده پيش ساز ساير هورمونها نظير تستوسترون و استروژن است. حداکثر ميزان آن در سن 25 سالگي در بدن ترشح مي شود.

ورزش منظم همراه با رژيم غذايي سرشار از ميوه ها و سبزي ها، غلات سبوس دار و ماهي مي توانند خطر بروز اختلال نعوظ را کاهش دهند.
اگر سيگار مي کشيد يا الکل زياد مصرف مي کنيد رسيدن به نعوظ برايتان سخت تر خواهد بود. تمرينات کگل به تقويت عضلات کف لگن کمک مي کنند. تقويت اين عضلات به بهبود توانايي براي رسيدن به نعوظ نيز کمک مي کند.
استرس و اضطراب باعث ترشح آدرنالين در بدن مي شود که بر روي رابطه جنسي شما تاثير مي گذارد. هر چه ميزان اضطراب و نگراني شما بيشتر باشد، مشکلات بيشتري خواهيد داشت. بنابراين بهتر است استرس خود را مديريت کنيد.

مهم ترين قسمت ديدگاه شما نسبت به مشکل به وجود آمده است. با همسر خود صحبت کنيد. صادقانه در مورد انتظارات و ترس هاي خود صحبت کنيد. اجازه دهيد همسرتان احساسات شما را بداند و فرض را بر اين نگذاريد که او همه چيز را مي داند.
مي توانيد از روش هاي مختلفي براي تحريک و برقراري رابطه جنسي سالم استفاده کنيد و اگر روش هاي امتحاني موثر نبودند، توصيه مي کنيم به متخصص سکستراپي مراجعه کنيد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : سرطان پروستات با خوردن اين غذاها اتفاق مي افتد! مراقب باشيد

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : سرطان پروستات بيشتر سراغ چه مرداني مي‌رود؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : نشانه هاي سرطان پروستات و روش هاي درمان آن

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : جلوگيري از سرطان پروستات با رعايت اين 7 مورد

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : سرطان پروستات و باور هاي غلط درباره پروستات

منبع: سيمرغ