چه خبر - علت تند شدن ضربان قلب چيست؟

ضربان قلب نرمال بين 60 تا 100 ضربه در دقيقه است.تندي ضربان قلب به سرعتي بالاتر از 100 تپش در دقيقه اطلاق مي شود...
وقتي ورزش مي کنيد يا فعاليت ديگري انجام مي دهيد،قلب شما به طور طبيعي سريعتر خواهد تپيد.اين مسئله باعث مي شود قلبتان خون را در سراسر بدن پمپاژ کند تا اکسيژن لازم را به بافت هاي بدن برساند.وقتي مي ترسيد يا احساساتي مثل اضطراب و استرس را تجربه مي کنيد هم ضربان قلبتان بالاتر مي رود.
کسانيکه مي توانند ضربان قلب خود را حس کنند احتمالاً دچار تپش قلب هستند.اين مشکل مي تواند به خاطر استرس،اضطراب،يا مصرف برخي داروها يا مي تواند نشانه يک مشکل جدي قلبي باشد.اگر شما هم تپش قلب داريد،حتماً بايد اين مسئله را با پزشک خود درميان بگذاريد.

بيشتر بدانيد : قلب چگونه کار مي کند؟ حقايقي جالب و باور نکردني در مورد قلب

بيشتر بدانيد : عادت هاي عجيبي که به قلب آسيب مي رسانند

تندي ضربان قلب مي تواند دلايل ديگري هم داشته باشد که عبارتند از:

عفونت ريوي مثل سينه پهلو يا ذات الريه.
عفونت خوني که مي تواند منجر به تب شود .
کم خوني .
پايين بودن فشار خون .
بي آبي بدن .
مصرف الکل يا کافئين .
داروهاي ضد اشتها .
اختلالات تيروئيد .
اختلالات قلبي مثل بي نظمي ضربان قلب
علائم بالا رفتن ضربان قلب
ممکن است هيچ علائمي از بالا بودن تپش قلبتان حس نکنيد، ممکن هم هست که تپش قلبتان را حس کنيد.
ممکن است احساس استرس و اضطراب کنيد.
ممکن است احساس کنيد قلبتان در سينه يا گلو مي کوبد که باعث ايجاد درد و ناراحتي مي شود. همچنين ممکن است احساس کنيد که قلبتان در سينه مي لرزد.
اگر کم خوني داشته باشيد، احتمالاً احساس خستگي و ضعف بيش از حد ميکنيد و انجام فعاليت ها روزانه برايتان دشوار مي شود.
برخي از افراد علاوه بر تپش قلب دچار درد سينه هم مي شوند که ممکن است خفيف يا حاد باشد.شدت درد نشان نمي دهد که چقدر به عضلات قلب آسيب مي رسد.اگر همراه با تپش قلب،در قفسه سينه احساس درد کرديد،فوراً درخواست کمک کنيد.
اگر تندي ضربان قلبتان به خاطر مشکلات ريوي است،ممکن است چه در حالت استراحت و چه انجام هر نوع فعاليت،دچار تنگي نفس شويد.
در تپش قلب هايي که از تنگي نفس ناشي مي شود،بهتر است روي تخت دراز بکشيد و دو بالش يا بيشتر زير سرتان بگذاريد.اين تنگي نفس ممکن است شما را نصفه شب از خواب بيدار کند.
اگر مشکلات قلبي داشته باشيد،ممکن است پاهايتان ورم کند به خصوص در نواحي قوزک پا به پايين.همچنين ممکن است احساس نفح کنيد.
در زمان بالا رفتن ضربان قلب چه بايد بکنيد؟

*حتماً بايد پزشکتان را درمورد داروهاي ديگري که مصرف مي کنيد (حتي داروهاي غيرتجويزي،ويتامين ها يا دروهاي گياهي) آگاه کنيد.به هيچ عنوان بدون تجويز پزشکتان از آسپيرين يا داروها حاوي آسپيرين استفاده نکنيد.

اگر سابقه ديابت،يا بيماري هاي کبد،کليه و قلب داريد،آنرا با پزشکتان درميان بگذاريد.
اگر در خانواده تان –فاميل درجه يک و دو-- سابقه بيماري هاي قلبي،سکته،کلسترول يا فشار خون بالا وجود دارد،ممکن است شما نيز در خطر ابتلا به اين مشکلات باشيد.در صورت وجود چنين بيماري هايي در خانواده تان،حتماً پزشکتان را مطلع کنيد.
کشيدن سيگار ممکن است باعث تند شدن ضربان قلب و بروز تپش قلب شود.اگر سيگار مي کشيد، حتماً بايد آنرا کنار بگذاريد. کشيدن سيگار همچنين احتمال ابتلا به تخريب رگ هاي قلب را نيز افزايش مي دهد.
مصرف کافئين و الکل نيز مي تواند باعث بالا رفتن ضربان قلب و ابتلا به تپش قلب شود.مصرف کافئين و الکل را در برنامه غذاييتان کاهش دهيد و احتمال از بين رفتن علائم اين مشکل در شما وجود دارد.
حتماً تحت نظارت پزشکتان، ورزش کنيد.پياده روي،شنا،يا فعاليت هاي هوازي سبک،ضربان قلب شما را در حالت استراحت پايين آورده،به کاهش وزنتان کمک کرده و جريان اکسيژن را در ريه و خون تقويت مي کند.
از تکنيک هاي تمدد اعصاب براي کاهش ميزان اضطرابتان استفاده کنيد.اگر احساس اضطراب مي کنيد،به محيطي آرام برويد و چشمانتان را ببنديد.به آرامي چند نفس عميق بکشيد و سعي کنيد به چيزهايي فکر کنيد که به شما آرامش خاطر مي دهد.
اگر براي درمان اين اختلال،دارو استفاده مي کنيد،به هيچ عنوان مصرف دارو را قبل از دستور پزشک قطع نکنيد و دقيقاً طبق تجويز پزشکتان آنرا مصرف کنيد.
اگر مصرف يک وعده از قرصتان را فراموش کرديد،حتماً با پزشکتان در ميان بگذاريد.
اگر علائم يا عوارض جانبي مشاهده مي کنيد،به ويژه اگر حاد باشند،حتماً پزشکتان را از آن وضعيت آگاه کنيد.

داروهايي که ممکن است توسط پزشک تجويز شود:

بازدارنده هاي ACE

اين داروها به باز کردن و گشاد کردن رگ هاي خوني کمک ميکند.فشارخونتان را پايين آورده و جريان خون به کليه ها و سراسر بدن تقويت مي کند.درصورت وجود ديابت يا پروتئين در ادرارتان براي محافظت از کليه ها،پزشک معالجتان همچنين ممکن است داروهاي زير را تجويز کند: Enalapril Maleate (Vasotec)، Lisinopril (Zestril، و (Fosinopril Sodium (Monopril.

داروهاي ضد اضطراب

اگر بالا رفتن ضربان قلبتان به خاطر اضطراب باشد،پزشک ممکن است داروهاي ضد اضطراب که anxiolytic ناميده مي شوند،براي شما تجويز کند.اين داروها به آرام کردن شما کمک ميکند.اين داروها را حتماً بايد در صورت احساس اضطراب مصرف کنيد.اگر اين داروها علائم شما را تخفيف نداد،حتماً با پزشکتان در ميان بگذاريد.

داروهاي Beta-blocker

اين داروها براي کاهش ضربان قلب و تقويت گردش خون در سراسر بدن مورد استفاده قرار مي گيرد. درصورت نامنظم بودن ضربان قلب يا بالا بودن فشارخون اين دارو براي شما تجويز ميشود.برخي نمونه هاي اين دارو عبارتند از: (metoprolol (Lopressor)، Propanolol (Inderal و (Tenormin) يا Atenolol .

بلاکرهاي شبکه اي کلسيم

اين داروها براي درمان دردهاي سينه،فشارخون بالا يا نامنظم بودن ضربان قلب تجويز ميشود. اين داروها ضربان قلب را کند مي کند.برخي از انواع متداول آن عبارتند از: Verapamil HCL يا (Calan)، و (Diltiazem (Dilacor.

ديگوکسين (Digoxin)

اين دارو که ديجيتاليس نيز ناميده مي شود،با کند کردن ضربان قلب و کارآمدتر کردن ضربان هاي قلب،کار مي کند.اين دارو گردش خون را در سراسر بدن بهبود مي بخشد.

داروهاي ادرارآور (Duretics)

اين داروها با وادار کردن شما به ادرار کردن آب اضافه بدن،از نارسايي قلبي جلوگيري ميکند.برخي نمونه هاي اين دارو عبارتند از: furosemide (Lasix)، Hydrochlorthiazide.اين دارو ممکن است به تنهايي يا همراه با داروهاي ديگر تجويز شود.
به هيچ عنوان به طور ناگهاني مصرف هيچيک از اين داروها را متوقف نکنيد چون ممکن است عوارض جانبي خطرناکي به دنبال داشته باشد.

چه موقع از پزشک کمک بخواهيد؟ تب 100.5 درجه فارنهايت،سرد شدن بدن،گلو درد (نشانه هاي احتمالي عفونت).
تنگي نفس،درد و ناراحتي در قفسه سينه، ورم کردن لب ها يا گلو .
حس کردن تند شدن ضربان هاي قلب.
هرگونه جوش جديد روي صورت،به ويژه اگر به تازگي داروهايتان را عوض کرده باشيد.
ورم غير طبيعي پاها.
اضافه کردن وزن بيشتر از 2 تا 6 کيلو در يک هفته.
نکته بسيار مهم

شديداً توصيه مي شود که درمورد وضعيت سلامتي خود با پزشک مشاوره کنيد.اطلاعات موجود در اين مقاله فقط جنبه آموزشي داشته و نمي تواند جايگزين خوبي براي نظر و صلاح ديد پزشک شما باشد.

بيشتر بدانيد : کدام قلب درد واقعا درد قلبي است؟!

بيشتر بدانيد : متخصصان قلب و عروق اين 8 ماده غذايي را نمي خورند!

eemorgh.com/health
منبع:پزشکان