بزرگنمايي:

چه خبر - قلب تحت تاثير برخي عوامل عجيب از کار مي ايستد!

خطر بيماري قلبي و ديگر مشکلات قلب را مي توان با ايجاد تغييراتي در سبک زندگي به حداقل رساند. به عنوان مثال، رژيم غذايي شما اثر قابل توجهي بر سلامت قلب دارد. فعاليت جسماني مي تواند عضلات قلب را در بهترين شکل خود حفظ کند. حتي شادي نيز مي تواند به سلامت قلب کمک کند و خطر بيماري قلبي را به رغم افزايش سن کاهش دهد.
اما حتي اگر هرآنچه را در توان داريد انجام دهيد تا از مشکلات قلبي پيشگيري کنيد، امکان وقوع آنها همچنان وجود دارد. اگرچه برخي بيشتر از ديگران، اما هر فردي در معرض خطر بيماري قلبي قرار دارد، از اين رو آگاهي از نشانه ها و علائم مشکلي که مي تواند در آينده رخ دهد، اهميت دارد.
در شرايطي که بيشتر مردم آگاهند که تپش قلب، درد قفسه سينه، و فشار خون بالا از نشانه هاي بروز مشکل در قلب هستند، اما نشانه هاي غير منتظره ديگري نيز مي توانند به در معرض خطر قرار داشتن قلب اشاره داشته باشند.

بيشتر بدانيد : عادت هاي عجيبي که به قلب آسيب مي رسانند

سرفه مرتبط با بروز مشکل در قلب با سرفه ناشي از يک سرماخوردگي متفاوت است. اگر با سرفه شديد که طي چند هفته از بين نمي رود، مواجه هستيد بايد با پزشک خود مشورت کنيد. نارسايي احتقاني قلب مي تواند موجب تجمع مايع در ريه ها شود که اين شرايط خس خس سينه و سرفه هايي که با گذشت زمان بهبود نمي يابند را به همراه دارد.

حدود 350 ميليون نفر در سراسر جهان از افسردگي رنج مي برند. روش هايي براي درمان اين شرايط يا حداقل کمک به مديريت آن وجود دارند، اما همچنان درمان قطعي و واقعي براي آن معرفي نشده است. گفته شده است که افسردگي به طور مستقيم به بيماري قلبي منجر نمي شود، اما با به واسطه ارتباط با برخي عوامل سبک زندگي ديگر با آن پيوند خورده است.

آريتمي، ريتم غير طبيعي قلب، مي تواند جريان خون به مغز را تحت تاثير قرار دهد. همانند زماني که به سرعت از جاي خود بلند مي شويد، هجوم ناگهاني خون به سمت سر مي تواند موجب سرگيجه اي ناخوشايند شود که حتي مي تواند به غش کردن منجر شود.

برخي شرايط سلامت مي توانند بر توانايي جنسي مردان تاثيرگذار باشند. از آنجايي که جريان خون براي کارکرد درست قسمت هاي مختلف بدن نياز است، يک عضله ناکارآمد قلب مي تواند دليل اين شرايط باشد. اختلال نعوظ اغلب يکي از نخستين نشانه هاي مشهود بروز مشکل در قلب مردان است که حتي حدود دو سال پيش از بروز نشانه ها و علائم ديگر پديدار شود.

در روزهاي منتهي به يک حمله قلبي، بيماران حتي به رغم استراحت کافي نيز اغلب با احساس خستگي شديد و ضعف مواجه مي شوند. اين احساس نسبت به يک خستگي جزئي که ممکن است در پايان يک روز کاري تجربه کنيد، بسيار متفاوت است. اين احساس مزمن و شديد است.

حالت تهوع يا بي اشتهايي يک نشانه بارز بروز مشکل در بدن است. يکي از مشکلات سلامت زمينه اي مي تواند بروز مشکل در قلب باشد. اگر بي اشتهايي پايدار است به پزشک مراجعه کنيد تا شرايط به دقت ارزيابي شود. هرچه زودتر مشکل تشخيص داده شود، شانس بيشتري براي پرهيز از يک حمله قلبي وجود دارد.

مو به يک منبع پايدار مواد مغذي از جريان خون براي رشد نياز دارد. بدون اين مواد مغذي، بدن رشد مو را متوقف مي کند. موي پا احتمالا نخستين مکاني است که اين شرايط را تجربه مي کند زيرا دورترين قسمت به قلب است. موي سر مي تواند ايستگاه بعدي باشد.

ميگرن شرايطي شايع است. 12 درصد مردم ميگرنرا تجربه مي کنند، اما 40 درصد افراد مبتلا به بيماري قلبي با آن مواجه مي شوند. پژوهش ها همچنان موفق به بيان چرايي ارتباط بين آنها نشده اند.

گرفتگي هاي عضلاني بيش از حد مي تواند نشانه اي از بروز مشکلي بزرگ باشد. گرفتگي هاي عضلاني يکي از نشانه هاي چشمگير بيماري سرخرگ محيطي، تشکيل پلاک در سرخرگ هاي پا، هستند. اين بيماري قابل درمان است، از اين رو تشخيص هرچه زودتر نشانه ها اهميت دارد.

شايد فکر کنيد که احساس درد در قفسه سينه نخستين نشانه مشکلات قلبي محسوب مي شود، اما همواره اين گونه نيست. درد بي دليل در گردن يا فک مي تواند يک نشانه بالقوه آنژين باشد که اين مشکل قلبي به واسطه کمبود خون سرشار از اکسيژن در اندام شکل مي گيرد. زنان نسبت به مردان احتمال بيشتري دارد اين علائم غير معمول را بروز دهند. اگر درد شديد را به طور مداوم احساس مي کنيد، زمان مراجعه به پزشک فرا رسيده است.

آپنه خواب موجب بيداري فرد در ميانه هاي شب براي تنفس مي شود. اين ناهنجاري تنفسي با خطر بيشتر براي حملات قلبي و آريتمي قلبي پيوند خورده است. زماني که افراد مبتلا به آپنه خواب يک اختلال در تنفس طبيعي را تجربه مي کنند، بدن کمبود اکسيژن را تشخيص داده و رگ هاي خوني را وادار مي کند به سرعت تنگ شوند که نياز به جذب هوا را موجب مي شود. تنش در رگ هاي خوني مي تواند با گذشت زمان به بروز مشکلاتي منجر شود.

آيا پس از بالا رفتن از پله ها با کمبود نفس مواجه مي شويد؟ اگر اين گونه است، هراسان نشويد زيرا شرايطي عادي است. اما اگر با تنفگي نفس و نفس نفس زدن پس از بلند شدن سريع از جاي خود، پياده روي هاي کوتاه، يا انجام فعاليتي ساده مواجه مي شويد، بهتر است به پزشک مراجعه کنيد. توانايي بدن براي فعاليت بدون تنگي نفس به ميزان پمپاژ خون وابسته است. تنگي نفس ناگهاني مي تواند نشانه اي از بروز مشکل در قلب باشد.

ما درباره تورم جزئي صحبت نمي کنيم که به واسطه يک آسيب ديدگي يا گرماي هوا شکل گرفته است. اين نوع از تورم که به نارسايي قلبي اشاره دارد، شديد و قابل توجه است. زماني که خون به درستي جريان نمي يابد، تورم به واسطه تجمع خون در سياهرگ هاي پا شکل مي گيرد.

سلامت لثه و سلامت قلب بيشتر از آنچه فکر مي کنيد با يکديگر پيوند خورده اند. بروز مشکلي در لثه ها مي تواند پيوند نزديکي با يک مشکل قلبي داشته باشد، زيرا آنها حاوي برخي باکتري هاي مشابه هستند. بيماري پريودنتال اغلب نشانه اي از يک مشکل قلبي زمينه اي است که هر دو مورد التهاب آسيب رسان به عنوان يک نشانه چشمگير را شامل مي شوند.

بيشتر بدانيد : دندان سالم، قلب سالم

بيشتر بدانيد : تاثير جرم دندان بر سکته مغزي و قلبي

تعريق بي دليل مي تواند به واقع يک نشانه بد باشد. اگر در شرايطي عادي روي صندلي خود نشسته ايد و به ناگاه با تعريق مواجه مي شويد، اين شرايط مي تواند نشانه اي اوليه از يک حمله قلبي پيش‌ رو باشد. با اورژانس تماس گرفته يا به نزديک‌ترين بيمارستان مراجعه کنيد.

بيشتر بدانيد : عرق کردن شديد مهم ترين نشانه حمله قلبي است، آن را جدي بگيريد

بيشتر بدانيد : نشانه هاي مشکل قلبي که نبايد از آنها غافل شويد

بيشتر بدانيد : علائم حمله قلبي چيست و چه ارتباطي با شانه درد دارد؟

بيشتر بدانيد : حمله قلبي خاموش به چه معناست؟

بيشتر بدانيد : درد در بازوي چپ چه وقت نشانه حمله قلبي است؟

منبع : asriran.com