بزرگنمايي:

چه خبر - پاکسازي بدن و مشکلات پوستي با يک شربت تابستاني

به گفته حيدر عظمايي محقق و پژوهشگر طب سنتي شربت سکنجبين و کاسني حاوي انواع ويتامين‌هاي A ، C ، E ، K ، گروه ويتامين‌هاي B مانند B1، B2، B6 ، سديم، پتاسيم، قند، آهن، پلي‌فنول، کولين، منگنز، منيزيم، فيبر، اسيد آمينه تريپتوفان، کلسيم، پکتين، اسيد سيتريک، پروتئين و کربوهيدرات است.
اين شربت براي افراد گرمازده و اشخاص صفراوي (مزاج گرم و خشک) بسيار مفيد است؛ شربت سکنجبين و کاسني نقش موثري در کنترل قند، فشار و چربي خون دارد.
وي درباره خواص ديگر شربت سکنجبين و کاسني بيان کرد: اين شربت به پاکسازي کبد، تصفيه خون و دفع سنگ کيسه صفرا کمک شاياني مي‌کند؛ شربت سکنجبين و کاسني براي افرادي که دچار جوش، خارش، اگزما، کهير و بيماري پسوريازيس (نوعي تخريب پوستي که با خارش همراه است) هستند، بسيار مفيد است.
شربت سکنجبين و کاسني اسيد اوريک را از بدن دفع و يرقان (زردي) را هم برطرف مي‌کند؛ اين شربت براي مبتلايان به کم‌خوني، اضطراب، استرس و بي‌خوابي بسيار مفيد است.
شربت سکنجبين و کاسني به علت داشتن ويتامين‌هاي A ، C و E سيستم ايمني بدن را تقويت و بدن را در برابر بيماري‌هاي مختلف به ويژه انواع سرطان‌ها محافظت مي‌کند.

مواد لازم براي تهيه يک و نيم ليتر شربت سکنجبين و کاسني
عرق کاسني يک ليوان
عرق شاه‌تره نصف ليوان
عرق بيد‌مشک نصف ليوان
گلاب سه قاشق غذاخوري
خا‌کشير 50 گرم
تخم شر‌بتي 50 گرم
آب يک ليتر
آب ليمو ترش تازه به مقدار لازم
يخ چند تکه
شربت سکنجبين يک ليوان
نخست عرق کاسني، بيد‌مشک و شاه‌تره را با آب مخلوط کنيد سپس سکنجبين و گلاب را با هم ترکيب و به ساير مواد بيفزاييد.
خا‌کشير و تخم شربتي را هم به ساير مواد اضافه کنيد.
مواد را به خوبي هم بزنيد تا شربت لعاب بيندازد.
شربت را داخل ليوان بريزيد و چند تکه يخ و چند قطره آب ليمو ترش تازه را به آن اضافه و ميل کنيد.

بيشتر بدانيد : پيشگيري از گرمازدگي تابستان با فرمول هايي طلايي

بيشتر بدانيد : با اين نوشيدني هاي تابستاني بدن تان را ايمن کنيد

بيشتر بدانيد : جلوگيري از گرمازدگي در تابستان با چند نوشيدني خوش طعم خانگي

منبع :yjc.ir