بزرگنمايي:

چه خبر - ريزش مو و هر آنچه بايد در مورد ريزش مو در خانم ها بدانيد

موي شما اطلاعات زيادي در مورد سلامت و شخصيت شما بيان مي کنند. موي بلند، کوتاه و يا براق بيش از آنچه تصور مي شود براي خانم ها مهم است و براي بسياري از خانم ها مو بيانگر شخصيت شماست. اما اگر موهاي يک خانم شروع به ريزش کند، براي وي بسيار ناراحت کننده و ترسناک خواهد بود. در ادامه به مهم ترين علت هاي ريزش مو و روش هاي درمان ريزش مو اشاره مي کنيم.

ريزش مو چه کوتاه مدت و چه بلند مدت براي مردان و زنان شبيه به هم است. ريزش مو ممکن است تمام سر را در بر بگيرد و تراکم موها کم شود يا اينکه در مرکز شروع شده و بيشتر و بيشتر شود. حتي ممکن است ريزش مو در يک نقطه در جلوي سر شروع شود، به اين شکل که خط موي جلوي سر به عقب تر مي رود.

پوست سر شما حدودا صد هزار مو را در خود جاي مي دهد. هر مو داراي چرخه زندگي خاص خودش است. هر فوليکول يک موي مجزا توليد مي کند که در هر ماه به اندازه 3.8 سانتي متر رشد مي کند. هر تار مو به مدت 2 تا 6 سال روي پوست سر باقي مي ماند و سپس رشد آن به مدت يک ماه متوقف مي شود. زماني که دوره رشد بعدي شروع مي شود، موي قبل مي افتد. در هر زماني اکثر موهاي شما در دوره رشد خود هستند.

هر فرد در روز حدود 50 تا 100 تار موي خود را از دست مي دهد. اگر چند تار مو را در شانه يا روي لباس خود مشاهده کرديد، نگران نباشيد. اما اگر ريزش مو به شکل دسته اي رخ داد يا به مرور زمان متوجه نازک تر شدن تارهاي مو شديد حتما به پزشک مراجعه کنيد.

يک علت خاص براي ريزش مو وجود ندارد. عوامل شروع ريزش مو مختلف هستند، از شرايط پزشکي گرفته تا عوامل استرس زا و سبک زندگي، مانند غذايي که مي خوريد، هر يک باعث ريزش مو مي شوند. ژنتيک نيز نقش مهمي در ريزش مو دارد. گاهي پزشکان علت خاصي براي ريزش مو پيدا نمي کنند. در ابتدا پزشک آزمايش هايي را براي بررسي اختلالات تيروئيدي و عدم تعادل هورموني توصيه مي کند. اغلب زماني که علت ريزش مو برطرف شود، مو دوباره رشد مي کند.

بله. پزشک مي تواند از مقياس Savin استفاده کند. ريزش مو از تراکم طبيعي مو تا طاسي جلوي سر، که به ندرت بروز مي کند، متفاوت خواهد بود. مقياس Savin به پزشک کمک مي کند الگوي طاسي زنانه را تعيين کند که پزشک آن را آلوپسي آندروژنيک androgenic alopecia يا الگوي طاسي مردانه مي نامد. اين الگو معمولا به عنوان الگوي طاسي مردانه شناخته مي شود، اما حدود 30 ميليون زن در امريکا به آن دچار هستند. متخصصين تصور مي کنند ژنتيک و افزايش سن همراه با تغييرات هورموني دوره يائسگي نقش مهمي در ريزش موي زنان دارند. موهاي تمام سرتان ممکن است نازک شوند که ريزش از وسط سر شروع مي شود.

اين غده پروانه اي شکل در جلوي گردن مواد شيميايي را توليد مي کند که بدن را تحريک مي کنند. اگر اين غده به مقدار خيلي کم يا خيلي زياد هورمون تيروئيد توليد کند، چرخه رشد مو تحت تاثير قرار خواهد گرفت. اما به ندرت پيش مي آيد که موي نازک تنها نشانه وجود يک مشکل تيروئيدي باشد. در صورت بروز مشکل تيروئيدي ممکن است دچار علائم ديگري مانند کاهش يا افزايش وزن، حساسيت به سرما يا گرما يا تغيير در ضربان قلب شويد.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : 10 علائم تيروئيد که ممکن است حتي توسط پزشک تان ناديده گرفته شود

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علائم اختلالات تيروئيد را بشناسيد

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : بيماريهاي تيروئيد

اگر به سندروم پلي کيستيک تخمدان polcystic ovary syndrome مبتلا باشيد، هورمون هايتان هميشه از حالت تعادل خارج هستند.بدن بيشتر از آنچه بايد هورمون مردانه يا آندروژن Androgene توليد مي کند. اين امر باعث رشد بيشتر موهاي زائد بر روي صورت يا روي بدن مي شود، در حاليکه موي روي سر نازک تر مي شود. سندروم پلي کيستيک تخمدان گاهي منجر به بروز مشکل در تخمک گذاري، آکنه و افزايش وزن مي شود. اما گاهي نازک شدن مو تنها نشانه اين عارضه است.

* آندروژن Androgene: يا هورمون آندروژني نام اصطلاحي است که به طور عمومي براي اشاره به هر ترکيب طبيعي يا مصنوعي (معمولاً يک هورمون استروئيدي) به کار مي‌رود، که با اتصال به گيرنده‌هاي آندروژني باعث تحريک، کنترل، توسعه يا نگهداري خصوصيات نرينه در مهره‌داران شود.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : سندرم تخمدان پلي کيستيک شايع ترين اختلالات غددي زنان

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : اگر سندروم تخمدان پلي کيستيک داريد، صبحانه بخوريد!

آلوپسي آره اتا يا طاسي منطقه اي باعث مي شود مو در تکه هاي بزرگ ريزش پيدا کند. مقصر اين مشکل سيستم ايمني بدن است که به اشتباه به فوليکول هاي سالم مو حمله مي کند. در اکثر موارد اين آسيب هميشگي نيست. موهاي ريخته معمولا طي 6 ماه مجددا رشد مي کنند. بعضي افراد تمام موهاي سر و بدن خود را از دست مي دهند که اين مشکل به ندرت بروز مي کند.

زماني که قارچ کرم حلقوي پوست سر را تحت تاثير قرار مي دهد، منجر به ريزش مو با يک الگوي خاص مي شود – تکه هاي گرد همراه با خارش. اين بخش ها ممکن است پوسته پوسته و قرمز هم به نظر برسند. پزشک اين مشکل را با يک داروي ضد قارچ درمان مي کند.اين بيماري با تماس مستقيم با فرد آلوده منتقل مي شود، بنابراين اگر به اين بيماري مبتلا شده ايد علائم آن را در بين اعضاي خانواده خود نيز بررسي کنيد.

ممکن است احساس کنيد موهايتان در دوران بارداري بيشتر و پر پشت تر از قبل شده؛ شايد علت اين است که سطح بالاي هورمون ها از ريزش موهايي که در حالت استراحت هستند، جلوگيري مي کنند. اما بعد از تولد نوزادتان همه چيز به حالت عادي برگشته و موهايي که در حالت استراحت بوده اند به سرعت ريزش پيدا مي کنند. در اين شرايط موهاي زيادي در مدت کوتاهي ريزش پيدا مي کنند. بازگشت ميزان ريزش موها به حالت طبيعي پس از زايمان ممکن است 2 سال طول بکشد.

هورمون هايي که تخمک گذاري را سرکوب مي کنند، مي توانند باعث نازک شدن موها شوند. اگر سابقه خانوادگي ريزش مو داشته باشيد، احتمال بروز اين مشکل بيشتر خواهد بود و ممکن است زماني رخ دهد که مصرف قرص ها را متوقف مي کنيد. ديگر داروهايي که باعث ريزش مو مي شوند، عبارتند از داروهاي رقيق کننده خون و داروهايي که براي درمان فشار خون بالا، بيماري قلبي، آرتروز و افسردگي مصرف مي شوند.

ممکن است با يک رژيم غذايي سخت وزن زيادي را از دست بدهيد، اما طي چند ماه موي زيادي نيز ريزش پيدا کند. نگران ريزش مو در دوران رژيم غذايي سخت نباشيد، زيرا بعد از اينکه رژيم غذايي سالم خود را دوباره انتخاب مي کنيد، موهايتان به حالت قبل بر مي گردند.اگر به مقدار زياد ويتامين A مصرف مي کنيد و پروتئين کافي دريافت نمي کنيد، آماده ريزش مقدار زيادي از موهايتان باشيد.

اين ادعا دروغ نيست، بافتن خيلي سفت موها و دم اسبي خيلي سفت باعث ريزش موها مي شود. به ياد داشته باشيد که استفاده طولاني مدت از يک سبک آرايش يا بستن مو باعث زخم شدن پوست سر و در نتيجه ريزش دائمي مو مي شود.

شيمي درماني و پرتو درماني دو روش رايج براي درمان سرطان هستند که هر دو باعث ريزش مو مي شوند. در جستجوي اين روش ها براي از بين بردن سلول هاي سرطاني، هر دو روش به فوليکول موها آسيب مي زنند و باعث ريزش موها مي شوند. اما اين آسيب تقريبا هميشه کوتاه مدت است. زماني که درمان تمام مي شود، موها دوباره رشد مي کنند.

استرس شديد جسمي و روحي ممکن است باعث ريزش ناگهاني مو شود. مثال هاي آن عبارتند از:

ريزش مو ناشي از اين فرايندها ممکن است 6 تا 8 ماه طول بکشد.

مينوکسيديل Minoxidil (Rogaine) که توسط سازمان غذا و دارو FDA تاييد شده است، داروي مناسبي براي الگوي ريزش موي خاتم ها محسوب مي شود. اين دارو در اکثر خانم ها ريزش مو را آهسته کرده يا متوقف مي کند و مي تواند به رشد مجدد موها کمک کند، اما مزيت هاي مصرف داروي مينوکسيديل پس از توقف مصرف از بين خواهد رفت.داروهاي کورتيکواستروئيد Corticosteroid به رشد مجدد موها در خانم هاي مبتلا به آلوپسي آره اتا کمک مي کنند. اگر علت ريزش مو وجود يک بيماري ديگر يا تغذيه نامناسب باشد، درمان علت زمينه و يا تغيير تغذيه باعث برطرف شدن ريزش موها مي شود.

دستگاه هايي که نور ليزر با سطح انرژي پايين را منتشر مي کنند، به رشد مجدد موها کمک مي کنند. اين دستگاه ها در برخي کلينيک ها و همچنين براي استفاده در خانه موجود هستند. بسياري از آنها هم براي خانم ها و هم براي آقايان مورد تاييد هستند. اما مشاهده نتيجه 2 تا 4 ماه طول خواهد کشيد.

اين روش شامل انتقال مو از بخش هاي پر پشت سر به قسمت هايي است که موي کمتري دارند. مشکل پيوند مو در زنان اين است که موهاي تمام قسمت هاي سر نازک مي شوند، بنابراين بخش هاي اهدا کننده با موي خوب کمتر خواهند بود. اگر ريزش مو با الگوي مردانه رخ دهد و يا بر اثر زخم بروز کند، پيوند مو روش بهتري خواهد بود.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت ريزش مو هاي تان يکي از اين 9 عادت بد است

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : توقف ريزش مو با يک فرمول کاملا طبيعي

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : آب پياز چگونه مي تواند از ريزش موهايم جلوگيري کند؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درمان ريزش مو با بهترين روشها

منبع: سيمرغ