بزرگنمايي:

چه خبر - بهترين برخورد با همکار حسود

زماني که در يک مجموعه کاري، همکاري درآمد بالاتري دارد يا پاداش و تشويق چشمگيري دريافت مي کند يا به موفقيت قابل توجهي دست مي يابد و تحسين ديگران را بر مي انگيزد، واکنش ساير همکاران به موضوع چيست؟ مسلما واکنش افراد مختلف در چنين شرايطي يکسان نيست؛ عده اي قلبا خوشحال شده و وي را تحسين مي کنند، برخي غبطه خورده و در دل آرزو مي کنند کاش جاي او بودند، تعدادي از افراد با انگيزه مي شوند و تلاش خود را بيشتر مي کنند و البته بعضي از افراد شروع به حسادت مي کنند. حسادت در محيط کار، آفت بزرگي است که پيامدهاي منفي زيادي به همراه دارد؛ براي نمونه جو سالم و همکارانه مجموعه مختل مي شود، روابط کاري مخدوش و سبب مي شود فردي که به موفقيت رسيده است، نتواند از پيروزي خود لذت کافي ببرد.

اولين گام در مواجهه با چنين مسئله اي اين است که قضاوت کردن فرد حسود را کنار بگذاريد و به جاي اين کار، به تجربيات گذشته و کنوني شخص توجه کنيد. زماني که به دنبال علت رفتار شخص مي گرديد، گاهي متوجه مي شويد فرد حسود، خود، قرباني تفکر غلطي است که بر شخصيتش سايه افکنده است، به طور مثال شايد در محيط خانواده به اندازه کافي مورد احترام نبوده يا شکست هاي زيادي در زندگي شخصي و کاري خود تجربه کرده است. با درک اين موضوع راحت تر مي توانيد با وي کنار بياييد و رفتارهايش را درک کنيد.

اگر چه شما نبايد خود را براي برخي همکاران تغيير دهيد، اما مي توانيد تصويري را که همکاران تان از شما در ذهن شان ساخته اند، تغيير دهيد تا حس حسادتشان را کاهش دهيد. اگر همکاران شما به خصوص همکاران حسود، حس کنند که شما فرد موفقي هستيد که در عين حال خواستار موفقيت ديگران هستيد، موفقيت هاي شما با حسادت کمتري رو به رو خواهد شد.

قبل از اين که دنبال تغييري در همکار حسود باشيد، ابتدا به رفتارهاي خودتان فکر کنيد. به اين مسئله توجه کنيد که آيا رفتار خاصي کرده ايد که حسادت ديگران را برانگيخته است؟ به عنوان نمونه آيا پس از کسب موفقيت هايتان به همکاران خود فخر فروخته ايد؟ يا تلاش کرده ايد پيروزي تان را پررنگ جلوه دهيد؟ ممکن است گاهي شما بدون اين که متوجه باشيد، دست به انجام کارهايي بزنيد که حسادت ديگران را تحريک مي کند. بهتر است اين رفتارها را بشناسيد و سعي کنيد به تدريج آن ها را کنار بگذاريد.

همان طور که اشاره کرديم گاهي فرد حسود از مشکلات شخصيتي رنج مي برد، به طور مثال از کمبود اعتماد به نفس رنج مي برد يا احساس حقارت مي کند. شما مي توانيد براي بهبود وضعيت، زماني که کار خوبي از او مشاهده مي کنيد به تعريف و تمجيد از وي بپردازيد. با اين کار انگيزه او بالا خواهد رفت، اعتماد به نفسش بهبود مي يابد و به تدريج فکر مي کند او نيز راه پيشرفت دارد و دليلي براي حسادت به ديگري وجود دارد.

گاهي همکاران به اين دليل به شما حسد مي ورزند که شما را تهديدي براي خود به شمار مي آورند. تلاش کنيد همکاران حسود، شما را به عنوان يک «همکار» ببينند نه يک «رقيب کاري»؛ خودتان نيز بايد همين ديدگاه را داشته باشيد و در عمل نشان دهيد، حس دشمني و رقابت مخرب در شما وجود ندارد.

زماني که حسادت همکاران هنوز به خطر تبديل نشده است و حسدورزي محدود به متلک پراني و نگاه هاي سرد و بي توجهي به موفقيت هاي شماست، مي توان تا حدي نسبت به اين رفتارها بي تفاوت بود. اما زنگ خطر حسادت همکاران زماني براي شما به صدا در مي آيد که احساس کنيد حسدورزي در حال تبديل شدن به دسيسه و توطئه است. در چنين موقعيت هايي لازم است سپر دفاعي مناسبي براي خود ايجاد کنيد، به طور مثال در بين همکاران و افراد مافوق خود، دوستاني داشته باشيد که به کمک آن ها بتوانيد اعتبارتان را حفظ و توطئه همکاران حسود را خنثي کنيد.

منبع : khorasannews.com