بزرگنمايي:
پوست صورت تان را با مواد طبيعي بوتاکس کنيد
همه ما دوست داريم که پوست جوان،شاداب و بدون کک و مک داشته باشيم. به گزارش سيمرغ، براي شادابي و جوان ماندن بايد غذا هاي پروتئين ساز پوست مانند کلاژن و الاستين مصرف کرد. اين پروتئين ها،چين و چروک را از بين مي برد و از افتادگي پوست پيش گيري مي کند. اين ماده غذايي درست مانند آمپول بوتاکس عمل مي کند با اين تفاوت که طبيعي است. کلاژن، نوعي پروتئين پوست است که ساختار پوست را حفظ مي کند. اما با بالا رفتن سن، اين پروتئين از بين مي رود و چين و چروک ها روي صورت ظاهر مي شود. نبود کلاژن، پوست را نازک، شل و افتاده مي کند.علاوه برروند پيري عوامل ديگري که به پوست آسيب مي رساند تابش خورشيد، استعمال دخانيات، استرس، آلودگي هوا و ... است. براي داشتن پوست جوان علاوه بر کرم بايد از مواد غذايي مناسب نيز استفاده کرد:
بوتاکس طبيعي پوست صورت با فلفل تند
غني از ويتامين است و روند شکل گيري کلاژن را در پوست تحريک مي کند. همچنين غني از ويتامين ها ي متعدد و مواد معدني است. از آن جا که در زمان پخت خاصيت خود را از دست مي دهد ،فلفل را به سالاد اضافه کنيد.
بوتاکس طبيعي پوست صورت با توت ها
انواع توت از جمله توت فرنگي، تمشک و توت سياه با مقابله با راديکال هاي آزاد که به پوست آسيب مي رساند،باعث جوان ماندن و شادابي پوست مي شود. علاوه بر آن در ايجاد کلاژن در پوست نيز نقش دارد .
بوتاکس طبيعي پوست صورت با دانه سويا
غني از هورمون هاي گياهي است که به عنوان آنتي اکسيدان عمل مي کند و به اين ترتيب به توليد کلاژن در پوست کمک مي کند. با مصرف سويا مواد سمي وآنزيم هايي که باعث پيري مي شود از پوست دفع مي شود.
بوتاکس طبيعي پوست صورت با سير
غني از سولفوراست و به توليد کلاژن در پوست کمک مي کند. سير حاوي ماده کلاژن ساز ديگري نيز به نام اسيد ليپوئيک و تورين است که به بدن در ترميم کلاژن آسيب ديده کمک مي کند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : تزريق بوتاکس فاجعه آفرين است !!
بوتاکس طبيعي پوست صورت با لوبيا
به بدن در توليد اسيد هيالورونيک کمک مي کند؛ اسيدهيالورونيک از بروز چين و چروک در صورت و علايم پيري در قسمت هاي ديگر بدن پيش گيري مي کند. براي حفظ شادابي پوست بايد لوبيا مصرف کنيد.
بوتاکس طبيعي پوست صورت با سبزي هاي قرمز رنگ
چغندر قرمز، فلفل، گوجه فرنگي و ... غني از آنتي اکسيداني به نام ليکوپن است . اين مواد غذايي تمامي مواد سمي را از پوست دفع مي کند و به اين ترتيب باعث توليد کلاژن مي شود. همچنين اين سبزي ها از پوست در برابر آسيب نور آفتاب نيز محافظت مي کند.
بوتاکس طبيعي پوست صورت ماهي سالمون
اين ماهي غني از اسيدهاي چرب امگا-3 است که به بدن در ساخت کلاژن والاستين کمک مي کند. اين دو ماده با بالا رفتن سن باعث سفت شدن و جوان سازي پوست مي شود. مصرف هفته اي يک بار ماهي قزل آلا، ماهي تن و سالمون ، به حفظ شادابي پوست کمک مي کند.
بوتاکس طبيعي پوست صورت با طالبي
ميوه اي غني از ويتامين A است که با ايجاد کلاژن باعث شادابي و طراوت پوست مي شود.
منبع :