آخرین اخبار

ماسک زدن در پاييز و زمستان را فراموش نکنيد، به اين دلايل تازه هاي سلامت

ماسک زدن در پاييز و زمستان را فراموش نکنيد، به اين دلايل

  بزرگنمايي:

چه خبر - چرا در زمستان و پاييز بايد ماسک بزنيم

با سرد شدن هوا و شيوع بيماري‌هاي واگيردار ويژه اين فصول مانند سرماخوردگي و آنفولانزا، بايد براي جلوگيري از ابتلا به اين بيماري‌ها نهايت تلاش را انجام داد. در کنار مصرف ميوه و سبزيجات حاوي ويتامين سي، شستن مرتب دست‌ها، زدن واکسن سرماخوردگي و آنفولانزا، نوشيدن مايعات زياد و پرهيز از دست زدن به دهان و بيني مي‌توان از ماسک صورت نيز استفاده کرد.
بهتر است افراد سالم از ماسک‌هاي صورت براي حفاظت شخصي استفاده کنند تا احتمال خطر ابتلا به سرماخوردگي يا آنفولانزا را کاهش دهند. درواقع استفاده از ماسک‌هاي صورت توسط افراد بيمار و سالم در اين فصول و در محيط‌هاي شلوغ و عمومي تأثير بسيار بيشتري در کاهش شيوع اين بيماري خواهد داشت.
در کشور ژاپن استفاده از ماسک‌هاي صورت در فصل‌هاي سرد به‌صورت يک عمل روتين درآمده است. به‌طورکلي به‌ويژه در غرب، تنها افرادي که دچار سرماخوردگي شده‌اند از ماسک استفاده مي‌کنند تا ديگران به اين بيماري مبتلا نشود درحالي‌که بهتر است افراد سالم از ماسک‌هاي صورت براي حفاظت شخصي استفاده کنند تا احتمال خطر ابتلا به سرماخوردگي يا آنفولانزا را در خود کاهش دهند. درواقع استفاده از ماسک‌هاي صورت توسط افراد بيمار و سالم در اين فصول و در محيط‌هاي شلوغ و عمومي تأثير بسيار بيشتري در کاهش شيوع اين بيماري خواهد داشت.

ماسک زدن,ماسک

علاوه بر اين، دندان‌پزشکان و جراحان براي اينکه در زمان صحبت کردن ميکروب‌هاي دهانشان به بيمار منتقل نشود، از اين ماسک‌ها استفاده مي‌کنند. مي‌توان گفت ماسک‌هاي صورت همانند يک سپر دفاعي در برابر ميکروب‌هاي معلق در هوا عمل کرده و از ورود اين ميکروب‌ها به داخل بدن پيشگيري مي‌کند.
لازم به توضيح است که بيماري‌هاي واگيردار پخش در هوا مانند سرماخوردگي و آنفولانزا از طريق تنفس هواي آلوده به ويروس و باکتري اين بيماري‌ها و تماس با مخاط‌هاي دهان و بيني فرد بيمار گسترش پيداکرده و افراد ديگر را بيمار مي‌کنند بنابراين استفاده از اين ماسک‌ها از پخش شدن مخاط دهان و بيني افراد بيمار نيز جلوگيري مي‌کند. تجربه نشان داده افراد مي‌توانند با استفاده از اين ماسک‌ها از ابتلا به ديگر بيماري‌هاي واگيردار مانند تب يونجه نيز پيشگيري کنند. بنابراين توصيه مي‌شود در اماکن عمومي مانند اتوبوس، مترو، تاکسي، کلاس‌هاي درس مدارس و دانشگاه‌ها، ترمينال‌هاي اتوبوس‌راني، فرودگاه‌ها و ايستگاه‌هاي قطار که افراد مختلفي در آن‌ها تردد کرده و خطر انتقال ويروس‌ها و باکتري‌هاي زياد است، از ماسک صورت استفاده کنيد.

بيشتر بدانيد : بيماري نوروويروس, بيماري پاييز و زمستان

بيشتر بدانيد : پاييز آمد و افسردگي فصلي در کمين است


منبع : sinapress.ir



ارسال نظر شما

Protected by FormShield

اخبار خواندنی

فوايد علمي براي استفاده از ظروف مسي

شارژ و ترميم سلول هاي مغز با اين ورزش

6 تغيير ساده و مهم براي حفظ سلامت و عمر طولاني تر

علت خواب آلودگي بهاري چيست و چطور با خواب آلودگي مقابله کنيم؟

8 قسمت بدن که نبايد لمس کنيد

مسموميت با قارچ سمي را چطور درمان کنيم

غذاهاي مفيد و مضر براي شما که حساسيت فصلي داريد

چرا پشت سر هم عطسه مي کنم؟ آيا عطسه در خواب اتفاق مي افتد؟

خواب راحت شبانه با ترک اين عادت هاي اشتباه

10 بيماري عجيب و هولناک که از طريق نيش پشه منتقل مي شوند

روش هاي طبيعي براي افزايش هورمون شادي

علايم نشان دهنده بيماري در چشم ها

12 دليل براي نفخ ناگهاني

هنگام انجام فعاليت هاي خلاقانه موسيقي گوش ندهيد

علت عرق زياد زير بغل و روش هاي درمان

علت تيک هاي عصبي چيست؟ آيا تيک عصبي درمان مي شود؟

براي به تعويق انداختن پيري مغز بايد اين دو نکته را رعايت کنيد

داغ شدن بدن نشانه چيست؟ چرا هميشه بدنم گرم است؟

باکتري سالمونلا در ماهي قرمز و بيماري هاي ناشي از آن

ژله و پاستيل چه خواصي دارد و براي چه کساني ممنوع است؟

افزايش وزن در تعطيلات و باورهاي غلطي که بايد کنار بگذاريد

روش هايي براي درمان ميگرن بدون نياز به دارو

دوش گرفتن با آب سرد چه فوايدي براي سلامت دارد؟

عوامل تهديد کننده قلب از شب کاري گرفته تا ازدواج ناشاد

خطرناک ترين شوينده هاي خانه تکاني کدامند؟

آيا توقف قلب امکان پذير است؟ به بهانه پخش برنامه عصر جديد

چگونه طول عمرمان را مثل يک ورزشکار افزايش دهيم

علت سردي پاها چيست؟

گياهان آپارتماني که نگهداري آنها براي حفظ سلامت ضروري هستند

مهم ترين دلايل پزشکي کم اشتهايي چيست؟

شوينده هاي شيميايي که براي خانه تکاني نوروز نبايد استفاده کنيد

مشکلات بينايي نوزادان چه علايمي دارد

هر آنچه بايد در مورد مدفوع بدانيد + پيوند مدفوع چيست؟

کدام بيماري ها باعث بر هم خوردن تعادل شما مي شوند؟

چرا با افزايش سن حس بويايي کاهش پيدا مي کند

خطرات مصرف عطر و ادکلن که تاکنون نشنيده ايد!

پير شدن غير عادي مغز با اين علايم همراه است

نوار مغز EEG چيست و چه زماني بايد نوار مغز بگيريد؟

علايمي که نشان ميدهد متابوليسمتان کند است

اين سرفه ها يعني قلب شما بيمار است، مراقب باشيد

مراقب سم خطرناک سيب زميني سبز رنگ باشيد

چشم قهوه اي ها بيشتر به افسردگي فصلي دچار مي شوند يا چشم آبي ها؟

آيا قرص لاغري واقعا باعث کاهش وزن مي شود؟

علت داغ کردن بدن چيست؟

6 استفاده خانگي قرص آسپرين، از درمان شوره سر تا رفع جوش پوستي

چرا هميشه خسته ام؟ چطور از خستگي مزمن خلاص شويم؟

مور مور شدن وبي حسي دست و پا نشانه چيست؟

کاهش وزن با رژيم ماست + برنامه غذايي روزانه با ماست

مشکلات دست ها که نشان دهنده بيماري است

آلوده ترين اشيائي که هر روز به آنها دست مي زنيم