بزرگنمايي:
چه خبر - مراقبت از پوست با کرم مرطوب کننده مناسب
حفظ رطوبت پوست يکي از ارکان مراقبت از آن است. در حقيقت، مرطوب کردن پوست باعث حفظ جواني و شادابي پوست مي شود. به همين دليل استفاده از کرم مرطوب کننده اهميت زيادي دارد و اين کار را بايد در برنامه ي روزانه ي خود قرار داد. در ادامه به 8 توصيه ي متخصصان پوست درباره استفاده ي صحيح و مؤثر از کرم هاي مرطوب کننده مي پردازيم.
بيشتر بدانيد : کرم مرطوب کننده خانگي با 16 ترکيب طبيعي!!
استفاده روزانه از کرم مرطوب کننده
حفظ سلامت پوست نيازمند پيگيري است. يک روتين روزانه براي مراقب از پوست خود ايجاد کنيد و هرگز آن را رها نکنيد. در برنامه ي خود استفاده از مرطوب کننده را در اولويت قرار دهيد. متخصصان پوست توصيه مي کنند هر شب و درست بعد از شستن صورت خود از کرم مرطوب کننده استفاده کنيد. در فصل سرما از مرطوب کننده هاي قوي تري استفاده کنيد تا از خشکي ناشي از سرما و باد و گرماي محيط هاي داخلي جلوگيري شود. در فصل گرما مرطوب کننده هاي ملايم تري را انتخاب کنيد، يا حتي مي توانيد تنها از سرم هاي پوستي استفاده کنيد.
بعد از تميز کردن پوست از کرم مرطوب کننده استفاده کنيد
بين زمان شستن پوست و زدن کرم مرطوب کننده نبايد فاصله ي زيادي باشد چون بايد جلوي از بين رفتن رطوبت را بگيريد و پوست تان را مرطوب و نرم نگه داريد. تفاوتي ندارد که تازه صورت تان را شسته ايد يا از حمام بيرون آمده ايد؛ وقتي که پوست تان هنوز مرطوب است از کرم مرطوب کننده استفاده کنيد. اگر از سرم پوستي هم استفاده مي کنيد، آن را قبل از مرطوب کننده بزنيد. در آخر استفاده از کرم ضدآفتاب را فراموش نکنيد.
بيشتر بدانيد : براي تميز کردن پوست صابون بهتر است يا کرمهاي شستشو؟!
اگر پوست خشکي داريد صبح ها و شب ها از مرطوب کننده استفاده کنيد
اگر پوست خشکي داريد، ممکن است پوست تان زبر، دچار خارش و پوسته پوسته يا حتي ترک خورده باشد و از آن خون بيايد. بهترين راه براي درمان خشکي شديد استفاده از کرم هاي مرطوب کننده اي است که ترکيبات آن ها به ترميم و حفظ حائل طبيعي پوست کمک مي کند. اين محافظ طبيعي در حقيقت بيروني ترين لايه ي سلول هاي پوستي است که رطوبت پوست را حفظ مي کند و باکتري ها را دور نگه مي دارد. در هنگام انتخاب کرم مرطوب کننده به دنبال ترکيباتي باشيد که رطوبت را حفظ مي کنند مثل گليسيرين و دايمتيکون و مواد نرم کننده اي مثل وازلين و اسکوالين تا به استحکام محافظ طبيعي پوست کمک کنند.
پوست چرب هم به کرم مرطوب کننده نياز دارد
اگرچه منطقي به نظر نمي رسد اما پوست هاي چرب و مستعد جوش هم به مرطوب کننده نياز دارند چون وقتي پوست تان را مرطوب نمي کنيد، غدد چربي پوست متوجه خشکي آن مي شوند و براي جبران اين خشکي، چربي بيشتري توليد مي کنند. اگر پوست چربي داريد کرم مرطوب کننده اي انتخاب کنيد که ساختار آن سبک و بدون چربي باشد و منافذ پوست را مسدود نکند. به علاوه کرم مرطوب کننده ي پوست هاي چرب بايد حاوي لايه بردار ملايمي مثل ساليسيک اسيد يا گليکوليک اسيد باشد.
بيشتر بدانيد : درمان پوست چرب با روشهاي خانگي
به پوست تان آسيب نزنيد
مراقب باشيد که از ترکيباتي که بيش از اندازه قوي هستند استفاده نکنيد، به ويژه اگر پوست حساس يا خشکي داريد. در زمان خريد کرم مرطوب کننده به توضيحات روي بسته بندي محصول دقت کنيد و مطمئن شويد که کرم فاقد الکل و غير معطر است. چون الکل و عطر چربي طبيعي پوست را از بين مي برد و مي تواند باعث صدمه ديدن پوست شود.
به دنبال ترکيبات ويژه باشيد
همه ي کرم هاي مرطوب کننده ساختار يکساني ندارند. در زمان انتخاب کرم مرطوب کننده ، به توضيحات روي بسته بندي آن دقت کنيد. هر کرم مرطوب کننده اي که حاوي ترکيباتي مانند شي باتر، هيالورونيک اسيد و سراميدها باشد، رطوبت ويژه اي به پوست شما خواهد بخشيد
کرم مرطوب کننده را با توجه به نوع پوست تان انتخاب کنيد
هر نوع پوستي نيازهاي مراقبتي خاص خود را دارد. تفاوتي ندارد پوست چرب يا خشکي داريد يا پوست تان به ترکيبات قوي حساس است؛ براي همه نوع پوستي کرم مرطوب کننده توليد شده است. درهنگام انتخاب مرطوب کننده، توضيحات روي بسته بندي محصول و ترکيبات آن را به دقت مطالعه کنيد و تنها به دنبال آن نباشيد که محصول براي چه نوع پوستي توليد شده چون روي بيشتر محصولات درج شده که مخصوص پوست خشک، چرب و حساس هستند. اگر مطمئن نيستيد، کرم هاي مرطوب کننده ي مخصوص پوست هاي معمولي را انتخاب کنيد. بعد از استفاده از آن به وضعيت پوست تان دقت داشته باشيد که آيا به شکل قابل توجهي خشک تر شده يا چرب تر.
به علائم مشکلات پوستي خود بي توجه نباشيد
داشتن يک روتين مراقبتي پوست براي حفظ سلامت آن ضروري است اما اگر دچار مشکلات پوستي جدي اي باشيد، اين روتين نمي تواند جاي کمک هاي يک متخصص پوست را بگيرد. اگر پوست تان به طور مداوم تکه تکه زبر و خشک است، ترک خورده و دچار خونريزي مي شود، ميزان چربي آن از تعادل خارج شده يا دچار جوش هاي زياد، روزاسه (نوعي بيماري پوستي به شکل قرمزي صورت و برآمدگي هاي قرمز و کوچک و پر از چرک)، اگزما و به طور کلي مشکلي هستيد که با داروهاي بدون نسخه درمان نمي شود، حتما به يک متخصص پوست مراجعه کنيد تا بهترين درمان را براي پوست شما پيدا کند. استفاده از ترکيبات اشتباه و نامناسب مي تواند به ظاهر شما صدمه وارد کند.
بيشتر بدانيد : ويژگي هاي يک مرطوب کننده مناسب چيست؟
بيشتر بدانيد : خودتان کرم مرطوب کننده ي طبيعي و بسيار موثر براي پوستتان درست کنيد!؟
بيشتر بدانيد : بهترين کرم مرطوب کننده چيست؟
منبع : rooziato.com