بزرگنمايي:

چه خبر - ارگاسم مردان و رفع گرفتگي بيني

گزينه هاي غير دارويي زيادي هستند که مي توانند به مشکل بيني گرفته شما کمک کنند: يک نوشيدني داغ، غذاي تند، سونا و شايد هم ارگاسم ( اوج لذت جنسي )
درست خوانديد. در يک برنامه تلويزيوني جديد پزشکان با مردي مصاحبه کردند که متقاعد شده بود هر بار به ارگاسم مي رسد گرفتگي بيني اش از بين مي رود.
ما به سراغ کارشناسان رفتيم تا از نظر علمي اين ادعا را بررسي کنيم و ببينيم آيا واقعا ارگاسم نقشي در درمان احتقان congestion يا گرفتگي بيني دارد.
و در کمال تعجب ديديم که پاسخ کوتاه آن، بله است.
به گفته دکتر ميشل اس بنينگر Michael S. Benninger، مدير موسسه بيماري هاي سر و گردن Head and Neck در کلينيک کليولند Cleveland، فعاليت جنسي و تحريک جنسي با پيش نوازي سيستم عصبي سمپاتيک sympathetic را فعال مي کندو منجر به انقباض بيني و رگ هاي خوني آن و افزايش جريان هوا در بيني و تنفس بهتر خواهد شد.

به گفته دکتر اورولوژيست رايان برگلاند Ryan Berglund، ارگاسم شما با سيستم عصبي خودکار کنترل مي شود که دو بخش دارد: سيستم عصبي سمپاتيک* sympathetic که پاسخ هاي جنگ و گريز بدنتان را کنترل مي کند و سيستم عصبي پاراسمپاتيک* parasympathetic که به طور منظم در عملکرد اندام هاي بدنتان حين مراحل مختلف رابطه جنسي نقش دارند.
به گفته دکتر اورولوژسيت، لاندن دبليو تروست Landon W. Trost از کلينيک مايو، مي توان 4 مرحله براي رابطه جنسي در نظر گرفت که شامل: هيجان ( پيش نوازي/پيش از نعوظ )، اوج ( زماني که کاملا برانگيخته شده ايد و در حال انجام رابطه هستيد )، ارگاسم ( انزال ) و نتيجه يا رفع تحريک ( بعد از ارگاسم و بازگشت به حالت طبيعي )
در طول دو مرحله اول بدنتان در حال آماده سازي براي رابطه جنسي است در اين دو مرحله سيستم عصبي سمپاتيک شما در حال کار است.به گفته دکتر تروست، اين کنترل، هورمون اپي نفرين epinephrine ( يا آدرنالين adrenaline ) را ترشح مي کند. که باعث منقبض شدن عروق خوني در بيني شما شده و با کاهش التهاب باعث مي شود کمتر احساس گرفتگي بيني داشته باشيد.
به علاوه احساس لذت در حين رابطه جنسي باعث مي شود حس بدي که از گرفتگي بيني داشتيد را فراموش کنيد.
هورمون هاي احساس خوب، سروتونين serotonin و دوپامين dopamine در هنگام تحريک جنسي و ارگاسم ترشح مي شوند و باعث مي شوند که تمرکزتان از روي حس بدي که به خاطر گرفتگي بيني داشتيد برداشته شود.
ولي اين حس براي هميشه دوام ندارد: در حين ارگاسم، سيستم عصبي پاراسمپاتيک شما به بدنتان شوک وارد مي کند تا به حالت هيجان کم و با ثبات برگردد و بعد از انزال با کاهش فوري آدرنالين روبرو خواهيد بود.

* سيستم عصبي سمپاتيک sympathetic و پاراسمپاتيک parasympathetic : سيستم عصبي خودکار بخشي از سيستم عصبي است که اعمال غير ارادي بدن را تنظيم مي کند. اين سيستم همان چيزي است که باعث مي شود ما زنده بمانيم و نفس بکشيم.سيستم عصبي خودکار بدن به دو بخش سمپاتيک و پاراسمپاتيک تقسيم مي شود.سيستم عصبي سمپاتيک ضربان قلب را افزايش مي دهد. اندازه رگ هاي خوني را تنظيم مي کند. و بدن را براي انجام فعاليت هاي روزانه آماده مي کند.سيستم عصبي پاراسمپاتيک نيز وظايفي دارد که باعث مي شود بدن دوباره به حالت اوليه برگردد و تعادل خود را حفظ کند.اين سيستم ضربان قلب را کاهش مي دهد. و با گشاد کردن رگ هاي خوني، اکسيژن و مواد غذايي را به اعضاي مهم بدن مي رساند.نيروهاي پشتيباني (پاراسمپاتيک) نقش پاکسازي و تغذيه بدن را به عهده دارند و بدن را نيرومند مي کنند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : سروتونين چيست؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : هورمون هايي که شما را عاشق و فارغ مي کنند !

و نتيجه؟ اثرات از بين رفتن احتقان بيني حين رابطه جنسي با کاهش ميزان آدرنالين از بين مي رود و احساس از بين رفتن احتقانتان فقط حدود 20 تا 60 دقيقه بعد از رابطه جنسي دوام خواهد داشت.
در واقع ممکن است احساس گرفتگي بينيتان بعد از رابطه جنسي بد تر از زمان شروع رابطه باشد.
همان طور که سيستم پاراسمپاتيک کنترل بدن را در دست مي گيرد، با بازگشت احتقان ولي شديد تر از حالت عادي روبرو خواهيد شد.

1 . ورزش:زماني که ورزش مي کنيد، بدن شما آدرنالين بيشتري دريافت مي کنيد، درست با همان مکانيسمي که بدنتان حين رابطه جنسي استفاده مي کند بنابراين با ورزش هم مي توانيد از مزيت کاهش گرفتگي بيني بهره مند شويد.
2 . اسپري نمک: استفاده از اسپري نمک saline ساده بيني يا شستشو با سرم نمک مي تواند به مرطوب کردن داخل بيني و تميز کردن اخلاطي که باعث گرفتگي بينيتان شده اند کمک کند.
3 . داروهاي بدون نسخه:براي بهبود موقت ميتوانيد از اوکسي متازولين oxymetazoline ( افرين Afrin ) استفاده کنيد. اين دارو درکاهش احتقان بيني موثر بوده و سريعا تاثير گذار است و 12 ساعت دوام دارد. براي اثر طولاني مدت مي توانيد از داروهاي استروئيدي داخل بيني مثل فلوتيکازون fluticasone که به عنوان کاهش دهنده احتقان و ساير بيماري هاي آلرژيک و غير آلرژيک بيني شناخته مي شود استفاده کنيد. البته مشاهده تاثير اين دارو مدت زمان بيشتري طول خواهيد کشيد. يا اين که مي توانيد از آنتي هيستامين هاي داخل بيني مثل آزالستين azalestine استفاده کنيد که بيشتر براي افرادي که آلرژي دارند استفاده مي شود.

از مصرف قرص هاي ضد احتقان مثل سودافد Sudafed که حاوي مواد شبه مخدر هستند اجتناب کنيد. اين داروها نه تنها مي توانند باعث کاهش آب بدن و غليظ شدن اخلاط بيني شوند بلکه عوارض جانبي مثل افزايش ضربان قلب و مشکلات خواب هم ايجاد مي کنند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درمان خانگي گرفتگي بيني با استفاده از داروهاي گياهي

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : دلايل گرفتگي بيني

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : ارتباط جنسي و 13 فايده آن

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : همه چيز درباره ارگاسم همزمان در رابطه جنسي

منبع: سيمرغ