بزرگنمايي:

چه خبر - علت اصلي کاهش ميل جنسي مردان

سلامت فيزيکي و رابطه جنسي يکي از نشانه‌هاي رابطه سالم در ميان زوج هاست. شايد در ابتداي رابطه همسر شما تمايل زيادي به برقراري رابطه جنسي با شما نشان دهد، اما ممکن است به تدريج و با بالا رفتن سن تمايلات او نيز تغيير کند. اين تغيير نشانه کم شدن علاقه او به شما نيست، بلکه مي‌تواند دلايل مختلفي داشته باشد. اگر دوست داريد با رايج‌ترين دلايل کاهش تمايلات جنسي آقايان آشنا شويد، در ادامه مطلب همراهمان باشيد.
سلامت فيزيکي و رابطه جنسي يکي از نشانه هاي رابطه سالم در ميان زوج هاست. شايد در ابتداي رابطه همسر شما تمايل زيادي به برقراري رابطه جنسي با شما نشان دهد، اما ممکن است به تدريج و با بالا رفتن سن تمايلات او نيز تغيير کند. اين تغيير نشانه کم شدن علاقه او به شما نيست، بلکه مي تواند دلايل مختلفي داشته باشد. اگر دوست داريد با رايج ترين دلايل کاهش تمايلات جنسي آقايان آشنا شويد، در ادامه مطلب همراهمان باشيد.

زماني که شما احساس مي کنيد همسرتان به برقراري رابطه جنسي با شما علاقه اي نشان نمي دهد، اولين فکري که به ذهن تان خطور مي کند، حضور زن ديگري در زندگي اوست. در حالي که اين موضوع مي تواند فقط و فقط به کار و درگيري هاي ذهني او مربوط باشد. زماني که آقايان به شدت درگير کارشان هستند، هيجان شان را در مورد رابطه جنسي از دست مي دهند. در اين شرايط سعي کنيد که به جاي دلخوري، کاري کنيد که او ميان رابطه عاطفي و شغل اش تعادل برقرار کند. بببنيد چه کارهايي مي توانيد انجام دهيد تا او در خانه کارش را فراموش کند و به جاي آن روي رابطه اش با شما تمرکز کند. بدون شک رابطه جنسي، بر روحيه او نيز تاثير مثبتي خواهد داشت.

تحقيقات نشان داده که سطح تستوسترون در بدن مردان با افزايش سن، کاهش مي يابد. از 30 سالگي به بعد، به ازاي هر يک سال سطح تستوسترون از 0.4 تا 2 درصد کاهش مي بايد که در نهايت منجر به کاهش انرژي، افسردگي، خستگي، کاهش حجم عضلاني و اختلال نعوظ مي شود. طبق گزارشات، 97 درصد از آقاياني که سطح تستوسترون در بدن شان کمتر از حالت طبيعي ست، در برقراري رابطه جنسي نيز با مشکلات زيادي مواجه اند. اما خوشبختانه مي توانيد به کمک پزشک تان اين بيماري را درمان کنيد.

شايد شنيدن يائسگي در مردان برايتان کمي عجيب باشد اما حقيقت دارد. واژه آندروپوز که به معني يائسگي در مردان است، خيلي کمتر از منوپوز يعني همان يائسگي زنان به کار مي رود. واقعيت اين است که آقايان هم مثل خانم ها از سنين ميانسالي دچار کم شدن هورمون هاي جنسي مي شوند، ولي برخلاف خانم ها که در حدود پنجاه سالگي افت شديد و قابل توجهي در استروژن و پروژسترون پيدا کرده و طي دو يا سه سال به کلي هورمون هاي جنسي را از دست مي دهند، آقايان بتدريج و خيلي کند اين کمبود هورموني را تجربه مي کنند. در اين شرايط بهتر است که با او در مورد احساس و نيازهايش صحبت کنيد.

زود انزالي يا حتي انزال ديررس در مردان مي تواند منجر به اختلال نعوظ شود. مرداني که با اين مشکل دست و پنجه نرم مي کنند معمولا اعتماد به نفس بالايي ندارند. علاوه بر عدم اعتماد به نفس، آنها احساسات ديگري چون عصبانيت، نگراني، بي لياقتي و غيره را نيز تجربه مي کنند که همين موضوع بر رابطه جنسي آنها با همسرانشان نيز تاثير منفي مي گذارد.

تنها مشکلات جنسي نيست که منجر به کاهش تمايل جنسي در آقايان مي شود، بلکه مشکلات سلامتي نيز مي تواند در اين مورد تاثيرگذار باشد. ديابت، بيماري هاي قلبي، سرطان پروستات و... از بيماري هايي ست که مي تواند شهوت جنسي آقايان را کاهش دهد.

بله، حقيقت دارد! عدم تمايل همسر شما به برقراري رابطه جنسي ممکن است به خاطر اضافه وزن باشد. تحقيقي ثابت کرده که اضافه وزن و کم تحرکي در 43% خانم ها و 31% آقايان منجر به اختلالات جنسي مي شود. همين که شما نسبت به اندام خودتان حس خوبي نداشته باشيد، اعتماد به نفس و تمايلات تان به برقراري رابطه زناشويي نيز کمتر مي شود. اما خوشبختانه اين مشکل با ورزش کردن حل خواهد شد. ورزش و تغذيه سالم، سطح اندورفين را در بدن بالا برده و به افراد حس بهتري را منتقل مي کند.

آيا مشکلات کاري يا مالي به راستي مي توانند روي تمايلات جنسي شما تاثير بگذارند؟ آقاياني که زير فشار عصبي و استرس هستند، معمولا به طور موقت تمايلات جنسي خود را از دست مي دهند. در اين شرايط شما بايد او را درک کنيد و کمک اش کنيد تا با تغييراتي هر چند کوچک، استرس را از خود دور کرده و به زندگي جنسي اش علاقمند شود.

ممکن است که همسر شما به اين دليل اين که تمايلي از طرف شما نسبت به رابطه زناشويي احساس نمي کند، خودش هم وارد عمل نمي شود. اگر مشکل شما اين باشد، خيلي ساده مي توانيد آن را برطرف کنيد. براي رفع اين مشکل، محبت، علاقه و تمايلات خود را هر روز به او نشان دهيد. يادتان باشد که نداشتن رابطه جنسي به تدريج رابطه عاطفي شما را نيز تحت تاثير منفي قرار خواهد داد. پس هر زمان که توانستيد او را در آغوش بگيريد، ببوسيد و ابراز علاقه کنيد. همانطور که شما به محبت هاي همسرتان نياز داريد، او نيز به شنيدن حرف هاي عاشقانه از شما نياز دارد.

بيشتر بدانيد : روش هاي افزايش ميل جنسي مردان

بيشتر بدانيد : کاهش ميل جنسي در مردان بعد از 30 سالگي, چرا؟+درمان

بيشتر بدانيد : کاهش ميل جنسي مردان با خوراکي هايي که فکرش را نمي کنيد

منبع : bartarinha.ir