بزرگنمايي:

چه خبر - رابطه جنسي دردناک بعد از 50 سالگي

دلايل زيادي براي دردناک شدن رابطه جنسي بعد از 50 سالگي وجود دارد. بسياري از زنان در اين سن سطح استروژنشان کاهش پيدا کرده و واژنشان خشک مي شود و انعطاف پذيري سابق براي کش آمدن را ندارد.

هنگام تميز کردن پوست اطراف لابيا و واژن احساس خشکي مي کنيد.
با پوشيدن لباس هاي تنگ پوستتان بيشتر تحريک مي شود.
واژنتان کمي بوي ترشي يا ماهي مي دهد.
احساس مي کنيد که واژنتان به اندازه کافي براي دخول باز نمي شود.
اگر پوست واژنتان بيش از اندازه کش بيايد احساس درد و احتمالا پارگي خواهيد داشت.
توانايي عادي براي ترشح روان کننده نداريد
احساس درد در اطراف ناحيه تناسلي بعد از رابطه
اگر با اين مشکلات روبرو هستيد بايد بدانيد که تنها نيستيد. حدود نيمي از زنان بالاي 35 سال بايد هنگام رابطه جنسي از لوبريکانت استفاده کنند.

شايد تعجب کنيد اگر بدانيد که منطقه تناسلي شما ميليون ها گيرنده استروژن دارد. هر چه ترشح استروژن در بدن کمتر شود پوست اين ناحيه خشک تر شده و انعطاف پذيري خود را از دست داده و جمع تر مي شود.
به علاوه بدون استروژن حفظ تعادل اکوسيستم واژن براي باکتري هاي لاکتوباسيل lactobacilli که در آن زندگي مي کنند امکان پذير نيست. اين لاکتو باسيل ها PH واژن را به حالت کمي اسيدي نگه مي دارند که مانع از رشد بيش از حد عفونت هاي مخمري و باکتريايي مي شود.
همه اين عوامل باعث مي شود که واژن خشک تر شده و کمتر قادر به روانکاري بوده و مستعد ابتلا به عفونت شود.

1 . استفاده از لوبريکانت. استفاده از لوبريکانت براي افرادي که نمي توانند روان کننده طبيعي ترشح کنند ضروري است بهتر است از لوبرکانت هايي که بر پايه آب هستند استفاده کنيد. ضمن اين که مي توانيد از مرطوب کنده هاي واژينال طولاني مدت استفاده کنيد اين محصولات مي توانند تا 3 روز رطوبت واژن را حفظ کنند.
2 . با پزشک خود درباره استروژن واژينال صحبت کنيد. استفاده مقدار کم استروژن واژينال خطر سرطان سينه را افزايش نمي دهد. چون فقط در ناحيه وواژن جذي مي شود و وارد جريان خون نخواهد شد. اين کار کمک مي کند که استروژن ناحيه واژينال بهبود يافته و به انعطاف پذيري و روان شدن آن کمک کرده و ابتلا به عفونت را کاهش مي دهد.
3 . استفاده از اينتراروسا. Intrarosa که يک شياف واژينال استروئيدي است که به تازيکي توسد اداره غذا و دارو در آمريکا براي درمان رابطه جنسي دردناک تاييد شده است. استروئيد موجود در آن در بدن تبديل به استروژن شده و به بازگرداندنن استروژن واژينال کمک مي کند در نتيجه باعث بهبود انعطاف پذيري و روانکاري واژن و رشد لاکتو باسيل ها و در نتيجه کاهش خطر ابتلا به عفونت مي شود.
4 . استفاده از اسفنا Osphena که دارويي خوراکي است و به بازگرداندن استروژن واژينال کمک مي کند.

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت درد بعد از رابطه جنسي در زنان

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت درد در اولين رابطه زناشويي چيست؟

اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد :10 علت رابطه جنسي دردناک در زنان + راه حل

منبع: سيمرغ