چه خبر - بارداري اين گونه روي پوستتان اثر مي گذارد
همه ما مي دانيم که هنگام بارداري بدنمان تغيير مي کند. آنچه اغلب در موردش صحبت نمي کنيم چيزهايي است که به همراه بارداري تغيير مي کند از جمله عادات غذايي، الگوي خواب و حتي پوست ما که با راهنمايي دکتر دانيل گلاس Dr Daniel Glass از کلينيک پوست لندن اين تغييرات را با شما در ميان مي گذاريم.
تغييرات پوست در بارداري، رگ هاي قابل مشاهده
تغييرات عروق خوني در طول بارداري با تغيير سطح هورمون هاي استروژن estrogen و پروژسترون progesterone در ارتباط است که به نوبه خود مي تواند روي پوست شما تاثير گذار باشد. مشکل رايج در اثر اين تغيير مشاهده شبکه اي از رگ هاي ريز خوني زير پوست است که به نام رگ ها عنکبوتي spider naevi شناخته مي شوند و قرمزي کف دست که در 70 درصد زنان باردار مشاهده مي شود. اين دو مشکل معمولا با تولد نوزاد حل مي شوند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : استروژن، هورموني که باعث زيبايي زنان مي شود
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : بيماري هايي که باعث تغيير در صورت مي شوند
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : هورمون هايي که خانم ها هر ماه با آنها درگيري دارند!!
تغييرات پوست در بارداري، رگ هاي واريسي
اين بزرگ شدن رگ ها در زنان باردار اغلب با افزايش فشار در ناحيه لگن که برگشت خون به ساير قسمت هاي بدن را سخت مي کند، در پاها ايجاد مي شود. همزمان با بارداري هورمون پروژسترون باعث مي شود ديواره عروقتان منبسط شده، ورم کرده و بيشتر قابل مشاهده شوند. رگ هاي واريسي اغلب در ماه سوم تا چهارم بعد از تولد نوزاد بهبود پيدا مي کنند البته گاهي هم ممکن است زمان بيشتري نياز داشته باشند. با اين حال هر چه تعداد بارداري بيشتري داشته باشيد براي بهبود اين رگ ها به مداخله پزشکي بيشتري نياز پيدا خواهيد کرد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : آنچه که بايد در مورد واريس بدانيم
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : مهمترين عوامل خطر در بروز واريس
تغييرات پوست در بارداري، آکنه
همان طور که متوجه شديد در حين بارداري و بعد از آن سطح هروموو هاي شما مدام در حال تغيير است. افزايش هورمون آندروژن androgens باعث مي شود که غدد پوستي شما سبوم sebum بيشتري توليد کنند که منجر به چرب تر شدن پوستتان و در نتيجه ايجاد آکنه بيشتر شود. درمان هاي دارويي براي آکنه در زمان بارداري مشکل است و نبايد مورد ا ستفاده قرار بگيرد. اگر آکنه در زمان بارداري تبديل به مشکل مهمي براي شما شد حتما از يک متخصص پوست در مورد آن مشورت بگيريد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : براي جلوگيري از لک هاي دوران بارداري چه بايد کرد ؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چطور در دوران بارداري زشت نشويم؟
تغييرات مو و ناخن در بارداري
بسياري از زنان در طول حاملگي افزايش رشد موي سرشان را تجربه مي کنند که اين افزايش رشد اغلب بعد از تولد نوزاد متوقف شده و منجر به افزايش ريزش مو مي شود که پديده اي شناخته شده پس از بارداري است و دليلش تغييرات دوران بارداري بر چرخه رشد موي خانم هاست. برخي از زنان باردار در طول بارداري دچار شکنندگي ناخن ها مي شوند که بعد از زايمان بهبود پيدا مي کند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : ريزش موي شما به يکي از اين 4 دليل اصلي است!!
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت ريزش مو در خانم ها چيست؟
تغييرات پوست در بارداري، تيره شدن پوست
بسياري از زنان باردار افزايش رنگدانه هاي پوستشان را مشاهده مي کنند به خصوص زناني که پوستشان تيره تر است. تيره شدن پوست معمولا اولين نشانه بارداري است و به علت افزايش سطح استروژن، پروژسترون و ساير هورمون هايي است که سلول هاي رنگدانه را تحريک مي کنند. زنان معمولا از متوجه تيره شدن نقاطي از بدنشان که قبلا رنگدانه داشته مي شوند از قبيل نوک پستان و شکم که در دوران بارداري تيره تر مي شوند. اين مشکل معمولا بعد از زايمان حل مي شود.
بيش از 70 درصد زنان در بارداري از ايجاد لکه هاي تيره پوستي روي صورتشان به دليل ايجاد ملاسما Melasma رنج مي برند. اين لکه هاي تيره معمولا به دليل افزايش هورمون هاي مرتبط با رنگدانه ها در پيشاني و گونه ها ايجاد مي شوند. براي به حداقل رساندن اين علايم سعي کنيد از نور خورشيد که باعث تيره تر شدن اين لک ها مي شود دوري کنيد و حتما از ضد آفتاب هاي قوي استفاده نماييد. اين نقاط تيره معمولا بعد از زايمان و بازگشت هورمون ها به سطح طبيعي از بين مي روند ولي گاهش اوقات همچنان باقي مانده و نياز به درمان پيدا مي کنند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : لکه صورت يا ملاسما را چطور درمان کنيم؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : از بين بردن لک دوران بارداري
تغييرات پوست در بارداري، خارش پوست
خارش پوست در بيش از يک پنجم زنان باردار ديده مي شود. اغلب اين موارد به دليل تشديد اختلالات پوستي مانند اگزما يا پسوريازيس است. تعداد کمي از زنان حساسيت و خارش پوستي را بدون دليل خاصي تجربه مي کنند.
درصد کمي از زنان از خارش شديد در تمام بدن به خصوص کف دست و پا رنج مي برند. در اين شرايط به ويژه اگر بثورات پوستي يا خارش شما شديد شده و چند روز طول بکشيد حتما بايد با يک متخصص پوست مشورت نماييد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چگونه مي‌توان اگزما را تشخيص داد؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : همه چيز درباره بيماري پسوريازيس
تغييرات پوست در بارداري، ترک هاي پوستي
بيش از 90% زنان باردار در طول بارداري دچار ترک هاي پوستي مي شوند. اين خطوط بنفش و صورتي رنگ که عمدتا روي شکم ظاهر مي شوند به دليل افزايش ناگهاني اندازه و کشيده شدن پوست شکم ايجاد مي شوند وروش تطابقي بدن با رشد کودک شما در حين بارداري است. عوامل خطر از جمله سن و تاريخچه خانوادگي ترک هاي پوستي به همراه افزايش وزن قبل از بارداري و قبل از زايمان باعث تشديد اين خطوط مي شوند. استفاده از کرم هاي مرطوب کننده ممکن است به کاهش ايجاد ترک هاي پوستي حين بارداري کمک کنند با اين حال بعد از زايمان اين ترک هاي پوستي با گذشت زمان معمولا برطرف خواهند شد.
در اغلب موارد تغييرات ايجاد شده روي پوستتان در دوران بارداري هيچ دليلي براي نگراني ندارند و آسيبي به کودکتان نمي رسانند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : ترک پوست در دوران بارداري
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : آيا عوارض پوستي ايجاد شده در دوره بارداري ماندگار هستند؟
منبع: سيمرغ