چه خبر - بعضي از مشکلات گوارشي و بيماري ها با آروغ زدن بهبود پيدا مي کنند
آروغ زدن، خروج گاز موجود در مجراي‌گوارشي از دهان است و زماني که هنگام غذاخوردن و نوشيدن مايعات، هوا وارد معده مي‌شود، رخ مي‌دهد. اين گاز ترکيبي از اکسيژن و نيتروژن است.آروغ زدن مي‌تواند مشکلات و درد در ناحيه شکم را برطرف کند. بنابر بررسي‌هاي محققان موسسه ملي ديابت و بيماري‌هاي کليوي و گوارشي آمريکا، بيشتر مردم به طور معمول روزانه تا 21 بار، گاز از بدن خود دفع مي‌کنند.
دفع گاز به شکل آروغ، پديده‌اي کاملا طبيعي است که وجود آن براي آرام‌شدن شکم پس از تشکيل گاز در مجراي‌گوارشي ضروري است. همچنين آروغ زدن مي‌تواند به برخي از افراد که داراي بيماري هاي گوارشي هستند، کمک کند. در ادامه به اين بيماري ها اشاره مي کنيم.
1. آروغ زدن به بهبود مشکل عدم تحمل لاکتوز Lactose کمک مي کند
عدم توانايي تجزيه لاکتوز، نوعي قند موجود در شير و ديگر محصولات لبني، باعث مي‌شود فرد دچار گاز معده شود و آروغ زدن حال او را خوب مي‌کند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : اگر لاکتوز لبنيات اذيت تان مي کند اين خوراکي ها را جايگزين کنيد
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : چرا بعد از خوردن شير دچار مشکلات گوارشي مي شويم؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : عدم تحمل لاکتوز بيماري ژنتيکي است؟
2. آروغ زدن به بهبود اختلال *دستگاه گوارش فوقاني کمک مي کند
افرادي که مبتلا به اين اختلال هستند، در اثر برگشت اسيد معده و يا محتويات روده به مخاط قسمت‌هاي پايين مري هستند. همچنين گرفتار سوزش‌معده، زخم معده و يا روده کوچک مي‌شوند. رفلاکس اسيد در افراد مبتلا مي‌تواند موجب نفخ بسياري در آنها پس از هربار غذاخوردن شود و آروغ‌زدن، درد آنها را کم مي‌کند.
*دستگاه گوارش فوقاني Upper gastrointestinal bleeding: قسمت اثني عشر به بالا دستگاه گوارش فوقاني (UGIB) ناميده مي‌شوند.
* دستگاه گوارش تحتاني: قسمت دوازدهه تا مقعد دستگاه گوارشي تحتاني (LGIB) گفته مي‌شود.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علائم رفلاکس اسيدي معده کدام است؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : اگر رفلاکس معده داريد، اين مواد غذايي را فراموش کنيد
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : 8 توصيه بر عليه ريفلاکس
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : 10 علامت زخم معده را بشناسيد
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : زخم معده هم خوش خيم و بدخيم دارد
3. آروغ زدن به بهبود سوء هاضمه کمک مي کند
اگرچه سوء هاضمه بيماري خاصي تلقي نمي‌شود، اما مي‌تواند پس از غذاخوردن، فرد را دچار سوزش معده و احساس ناراحتي در قسمت بالاي شکم کند. بيشتر افراد مبتلا احساس مي‌کنند که در ناحيه شکم‌شان، گاز جمع شده است و آروغ زدن مي‌تواند از درد اين افراد بکاهد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : نسخه طب سنتي براي درمان سوءهاضمه
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : ويتامين هايي که باعث بروز علائم سوء هاضمه مي شوند!!
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : از مبتلا شدن به سوءهاضمه جلوگيري کنيد!!
اگرچه وجود گاز در مجراي گوارشي فرد و حتي دفع آن، خوشايند نيست، گاز بخش طبيعي دستگاه گوارش بدن هر فرد است. با اين حال اگر مقدار گاز بيش از حد و به شکل مزمن و دردناک بود، آن را جدي گرفته و به پزشک مراجعه کنيد. اين موضوع به ويژه براي افرادي که قبلا عمل جراحي در ناحيه مجراي گوارشي و يا معده داشته‌اند، بسيار مهم است.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت آروغ زدن چيست؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت بادشکم و آروغ زدن چيست؟
منبع: tebna.ir
http://www.CheKhabar.ir/News/85519/آروغ زدن به بهبود کدام مشکلات گوارشي کمک مي کند؟