تمرين شاداب شاگردان برانکو/ دو بازيکن مصدوم شدند
سه شنبه 8 فروردين 1396 - 8:55:35 AM
چه خبر -

به گزارش سرويس ورزشي جام نيـوز و به نقل از سايت رسمي باشگاه پرسپوليس، سرخپوشان امروز دوشنبه هفتم فروردين ماه پس از يک روز استراحت تمرينات خود را در حضور علي اکبر طاهري برگزار کردند.

قرمزپوشان ابتدا زير نظر مارکو در سالن بدنسازي به گرم کردن پرداختند.

برانکو بازيکنان را در ساعت 12 در زمين چمن فرا خواند و تمرينات تاکتيکي زير نظر کادر فني در دستور کار قرار گرفت و بازيکنان به دو گروه تقسيم شدند. يک گروه به فوتبال با دروازه کوچک و بازي تحت فشار روي آورد و گروه ديگر به حرکات سرعتي و عبور از موانع پرداخت.

بوژيدار و حامد آقايي به دليل مصدوميت جزيي، به ترتيب در سالن بدنسازي و به دويدن دور زمين پرداختند.

چهار بازيکن اميد هم با هماهنگي کادر فني در تمرينات امروز شرکت داشتند و زير نظر چوک به تمرين پرداختند.

مرحله بعدي تمرين به انجام تاکتيک‌هاي تيمي با استفاده از آدمک اختصاص داشت و بازيکنان در اين بخش از تمرين، دو به دو بايد پاسکاري مي‌کردند و از پشت آدمک‌ها حرکات سرعتي را انجام مي‌دادند که اين حرکات با توپ‌گيري، حفظ توپ و پاسکاري اختصاص داشت.

فوتبال درون تيمي در قالب دو تيم قرمز و زرد به مدت چهل دقيقه در دو نيمه آخرين بخش تمرين بود که زير نظر کادر فني انجام شد.

گفتني است؛ تمرينات پرسپوليس از فردا سه‌شنبه پشت درهاي بسته برگزار مي‌شود.

450

http://www.CheKhabar.ir/News/60947/تمرين شاداب شاگردان برانکو- دو بازيکن مصدوم شدند
بستن   چاپ