چاپ

چه خبر - تجربه کاهش وزن احسان کرمي

احسان کرمي متولد تير ماه سال 1359 در محله قيطريه تهران است ، متاهل است ، کارداني تشريفات خوانده ، دوره فيلم سازي را در انجمن فيلمسازي جوان گذرانده و بعد دوره بدن و بيان تئاتر را هم پيش ميکائيل شهرستاني آموخته ،کارش را از سال85 با راديو تهران شروع کرد.

اما طي اين مدت اخير چه اتفاقي افتاده که احسان اين طوري تغيير کرده و تجربه چند بار افزايش و کاهش وزن را داشته است؟

اولين بار کي احساس کردي چاق شدي؟
اين احساس خيلي وقت است که با من است! (مي خندد) ولي هفت سال پيش چند ماه بعد از ازدواجم يک مرتبه ديدم جدي جدي خيلي چاق شده ام و به 92 کيلو رسيده ام.

موقع ازدواج چند کيلو بودي؟
زمان ازدواجم 81 يا 82 کيلو بودم که البته آن هم زياد بود.

مرسي دستپخت همسر!
دستپخت همسر که اصلي ترين دليلش بود واقعا! ولي خب هي از اين مهماني به آن مهماني و مسافرت مي رفتيم، ورزش هم نمي کردم، کارم هم جوري نبود که بتوانم تحرک زياد داشته باشم، براي همين يک مرتبه چشم باز کردم و ديدم 92 کيلو شده ام.

92 کيلو به چشم بقيه هم مي آمد يا خودت بيشتر متوجهش بودي؟
نه، به چشم بقيه هم مي آمد. همه مي گفتند تو چرا اين جوري شده اي؟ چه خبرت است؟!هر کي مي ديد مي گفت مثل اينکه اول شکمت مي آيد توي خانه و بعد خودت مي آيي! به خصوص وقتي خودم را توي تلويزيون ديدم بيشتر متوجه شدم. برنامه نقره اولين برنامه تلويزيوني ام بود که اجرا کردم. يک دفعه ديدم با چه غولي طرفم! خيلي چاق شده بودم. انگار که ورم داشتم.

احسان کرمي مجري و بازيگر کشورمان

چرا با رژيم غذايي دکتر موفق نشدي؟
دکترها براي اينکه به شما خيلي فشار نيايد در رژيم هاي شان وعده هاي کوچک، سبک و کم کالري مي گنجانند ولي چون من اشتياق خوردن دارم وقتي غذا مي خورم دلم مي خواهد ادامه دهم بنابراين، اين دفعه خودم رژيم گرفتم و دوازده کيلو کم کردم ولي چون دقيقا خورد به شب عيد و برنامه سال تحويل بعد هم نوروز و سفر يزد بود و دوباره چاق شدم.

چقدر چاق شدي؟
فکر کنم چهار کيلو در شب عيد چاق شدم. اين اواخر رسيدم به 88 کيلو و 800 گرم که همزمان شد با تئاتر کار کردنم. بعد شروع کردم به تماشا کردن فيلم نمايش هايم و ديدم واقعا وحشتناک است. با اين بدن نمي شود تئاتر کار کرد و سخت است. بعد يکي دو بار سعي کردم باز با رژيم دکتر لاغر کنم. از ايالات متحده رژيم فرستادند و از دوبي يک دکتري رژيم فرستاد و از اين قصه ها. اما ديدم هر کاري مي کنم نمي توانم با رژيم دکتر لاغر کنم. اين دفعه يک تصميم خيلي محکم گرفتم و اصلا به دکتر کاري نداشتم. شروع کردم به کم خوري و ورزش زياد و اين طوري توانستم 13 کيلو کم کنم.

نگران نبودي اين برنامه سرخود کار دستت بدهد؟
در همين دوره اي که هي مثل بادکنک باد شدم و خالي شدم تقريبا فهميده بودم که چه کار بايد انجام دهم تا به بدنم آسيب نرسد. واقعا هم به بدنم آسيب نرسيد. چون من هم ورزش مي کردم و هم حجم نسبتا زيادي از سالاد و سبزي مي خوردم. به نظرم خيلي هم براي بدنم خوب بود. ولي بعضي ها هستند که واقعا هيچي نمي خورند. من اين جوري نبودم و تا مرز اينکه مراقب باشم يک وقت اتفاقي براي بدنم نيفتد پيش مي رفتم.

منبع : fardanews.com