چاپ

چه خبر - چند نکته براي داشتن رابطه جنسي بهتر

برخي از حقايق مربوط به رابطه جنسي از جمله اين که يک رابطه جنسي سالم از شروط لازم براي يک رابطه زناشويي موفق است را همه ما مي دانيم. اما به احتمال زياد خيلي از اطلاعاتي که اين مقاله به شما مي دهد را تا به حال نشنيده ايد و حتي برخي از آنها ممکن است نشان دهند که بعضي از اطلاعاتي که درباره رابطه جنسي داريد، اساسا غلط هستند. تحقيقات جالبي در رابطه با اين زمينه صورت گرفته و اطلاعاتي را براي ما فراهم کرده اند که تا کنون چيزي درباره آنها نمي دانسته ايم. دانستن نتايج اين تحقيقات به شما کمک مي کند که رابطه جنسي سالم تري داشته باشيد.

1. احتمال ابتلا به اختلالات نعوظ در مردهايي که همسراني با درآمد بالاتر دارند، بيشتر است

پول بيشتر، دردسر بيشتر؟ طبق گفته شماره ماه فوريه سال 2013 خبرنامه روانشناسي شخصيتي و اجتماعي که اينطور است. در مطالعه اي که بر روي بيش از 200 هزار زوج صورت گرفته است، نشان داده شده است که امکان ابتلا به اختلالات نعوظ در مردهايي که حتي به ميزان اندک درآمدي کمتر از همسرانشان دارند، بيشتر است.

اين تفاوت در درآمد، زناني که بيشتر از همسرانشان حقوق مي گيرند را نيز تحت تاثير قرار مي دهد. آنها بيشتر از ساير زنان از بيخوابي و نگراني رنج مي برند. اما چه دليلي پشت اين يافته ها وجود دارد؟ با وجود بالا رفتن درصد زناني که درآمدي بيش از مردان دارند، اين هنجار اجتماعي که مردان بايد نان آور خانواده باشند، تاثير خود را بر سلامت جسمي و رواني طرفين حفظ کرده است.

2. زوج هايي که با هم سفر مي کنند رابطه جنسي بهتري دارند

سفر کردن به اندازه کافي لذت بخش است و همچنين مطالعه اي که در فوريه 2013 صورت گرفته، نشان مي دهد که زوج هايي که حداقل يک بار در سال با هم به مسافرت مي روند، زندگي جنسي بهتري دارند. از 1100 نفري که مورد بررسي قرار گرفتند، 77 درصد از زوج هايي که با هم به سفر مي روند از زندگي جنسي خود راضي بوده اند در حالي که 66 درصد از آنهايي که اهل سفر نيستند، اين ميزان رضايت را دارند. همچنين سفرهاي آخر هفته 83 درصد بيش از هداياي کوچک باعث نزديکي بين طرفين مي شوند. پس بهتر است براي جشن گرفتن تولد و يا سالگرد ازدواجتان بيخيال کادو شده و يک سفر کوتاه دو نفره ترتيب دهيد.

3. ميانگين کالري مصرفي در زمان رابطه جنسي 21 کالري است

بر خلاف اين تصور که رابطه جنسي باعث کم کردن وزن مي شود، اصلا با اين بهانه نمي توانيد از رفتن به باشگاه شانه خالي کنيد. طبق نتايج تحقيقاتي که در مجله پزشکي نيواينگلند منتشر شده است، اين باور که با هر بار رابطه جنسي 300-400 کالري مي سوزانيد کاملا اشتباه است. با هر بار نزديکي شما 21 کالري مي سوزانيد، اين ميزان برابر است با انرژي اي که با 2.5 مايل پياده روي صرف مي کنيد. پس بهتر است اين باور غلط را دور بيندازيد و خيلي زود به برنامه عادي ورزشي پيش از ازدواجتان برگرديد.

4. رابطه جنسي سردرد را کاهش مي دهد

اگر از آن آدم هايي هستيد که براي رهايي از سر درد همه راه ها را رفته ايد، بد نيست اين را هم بدانيد. چنين فرضيه اي از قديم وجود داشته است. اما مطالعه اي که بر روي 800 نفر از مبتلايان به سر درد و 200 نفر از بيماران ميگرني انجام شده اين فرضيه را به صورت گسترده تري مورد بررسي قرار داده است. علائم بيماري در مبتلايان به ميگرن پس از رابطه جنسي تا 60 درصد و در کساني که سردرد داشتند تا 37 درصد بهبود يافت. دليل اصلي کاهش درد پس از رابطه جنسي ترشح مسکن اندورفين در زمان نزديکي است.

5. مرداني که در خانه بيشتر کار مي کنند رابطه جنسي کمتري دارند

هرچند ممکن است داشتن همسري که در کارهاي منزل به شما کمک کند يک ويژگي بسيار خوب به نظر برسد. اما به گفته مجله بررسي جامعه شناختي آمريکا اين همسرها در رابطه جنسي به اندازه انجام کارهاي خانه فعال نيستند. بر اساس تحقيقاتي که روي 4500 زوج صورت گرفته است، رابطه جنسي در زوج هايي که مرد بيشتر در انجام کارهاي خانه که به طور سنتي وظايف زنان هستند (مثل پختن غذا و شستن ظرف ها) مشارکت دارد، کمتر از زوج هايي است که تقسيم وظايف بر اساس جنسيت و به طور سنتي صورت مي گيرند. دليل؟

مردانگي در مردي که لوازم خانه را تعمير مي کند بيشتر از مردي که لباس مي شويد حس مي شود. البته قبل از اين که دست به هر اقدامي بزنيد در نظر داشته باشيد که آمار گيري براي اين تحقيق از 20 سال پيش شروع شده است. همچنين تحقيقات صورت گرفته فقط درباره تعداد دفعات رابطه است و در مورد کيفيت آن اطلاعي به دست نمي دهد.

منبع:bartarinha.ir