|
طرز تهيه دمنوشي عالي براي کساني که فشار خون بالا دارند
شنبه 14 شهريور 1394 - 4:06:03 PM
|
|
اين دم‌نوش خواص سردي دارد و به کاهش فشارخون کمک مي‌کند. مواد لازم :
زرشک تازه : 2 قاشق غذاخوري
نعنا تازه : 4 تا 5 برگ
عسل : يک قاشق غذاخوري
نبات : در صورت تمايل يک تکه کوچک.
طرز تهيه :ابتدا عسل را داخل يک و نيم تا دو ليوان آب جوش حل کنيد و داخل يک قوري که زرشک تازه را در آن ريخته‌ايد، بريزيد.
نعنا را هم به اين دم نوش اضافه کنيد و 5 تا 10 دقيقه صبر کنيد تا دم بکشد.
اين دم‌نوش خواص سردي دارد و به کاهش فشارخون کمک مي‌کند، اما مي‌توانيد از يک تکه نبات براي شيرين‌تر شدن آن استفاده کنيد.
www.
منبع : چهارديواري جام جم
مطالب پيشنهادي :
نوشيدني خوش طعم براي روزهاي زمستان12 نوشيدني که شما را سرحال مي آورددوغ گازدار را خودتان درست کنيداسموتي هاي (فالوده ميوه اي) بسيار خوشمزه براي تابستانکافه گلاسه
http://www.CheKhabar.ir/News/2531/طرز تهيه دمنوشي عالي براي کساني که فشار خون بالا دارند
|