نوشيدني هاي تابستاني بيشتر براي خنک کردن و پايين آوردن دماي بدن استفاده مي شوند. اين بار نوشيدني زرشک و ليمو را امتحان کنيد.
نوشيدني صورتي زرشک و ليمو براي روزهاي گرم تابستانمواد لازم براي نوشيدني صورتي :
شكر : يك و يك چهارم پيمانه
آب : 4 پيمانه
آب زرشك : يك پيمانه
آب ليمو : يك پيمانه
روش تهيه نوشيدني صورتي :
درون قابلمه‌اي شكر را با يك ليوان آب روي حرارت قرار داده تا شكرها كاملا درون آب حل شوند.
ظرف را از روي حرارت برداريد.
شربت را با آب زرشك، آب ليمو و باقي مانده آب مخلوط كرده و آن را خوب هم بزنيد.
براي خنك شدن ليموناد مي‌توانيد يا به مدت يك ساعت آن را درون يخچال قرار داده و يا مقداري يخ درون آن بريزيد.
نکته : براي رژيمي بودن مي توانيد به جاي شکر از عسل استفاده کنيد.
منبع : hamshahrionline.ir