چه خبر - اگر مي‌خواهيد كه دندان‌هاي سالمي داشته باشيد به رژيم غذايي دندانپزشك خود توجه نماييد و از او بپرسيد كه چه غذاهايي را هرگز نمي‌خورد.

از جمله‌ي اين مواد غذايي كمپوت‌هاي ميوه بوده كه بسيار شيرين هستند و مي‌توانند آسيب جدي به دندان‌ها وارد كنند، در عوض دندانپزشكان از ميوه‌هاي طبيعي استفاده مي‌كنند.

گفتني است همينطور انواع كيك‌ها و شكلات‌ها بويژه آنهايي كه داراي دانه هاي ريز آجيل و يا تكه‌هاي ميوه هستند كه مي‌تواند در منافذ بين دندان‌ها گير نمايد از جمله موادي هستند كه دندانپزشكان آنها را مصرف نمي‌كنند.

بررسي‌ها نشان مي‌دهند دندانپزشكان به جاي مصرف فرآورده‌هايي مانند ذرت حجيم و شيرين براي صبحانه از لبنيات و نان كامل گندم استفاده مي‌كنند.

همينطور انواع كرم‌هاي شيرين و سس‌هايي كه در آنها شكر وجود دارد از ديگر مواردي هستند كه دندانپزشكان از آنها استفاده نمي‌كنند. همنيطور انواع نوشيدني‌هاي شيرين مانند آبميوه‌هاي صنعتي و همينطور قهوه و نوشيدني هاي گاز‌دار نيز توسط دندانپزشكان مصرف نمي‌گردد.

بستني‌هاي بسيار سرد و شيرين در حجم زياد نيز به دليل خطراتي كه براي سلامت دندان دارند مورد استفاده دندانپزشكان قرار نمي‌گيرند.

در عوض دندانپزشكان از مواد طبيعي سالم در كنار مراقبت صحيح از دندان‌ها و مسواك‌زدن در فواصل مناسب استفاده مي‌كنند تا دندان هايي سالم داشته باشند.




منبع : yjc.ir


مطالب پيشنهادي:
اگر از دندانپزشکي مي ترسيد، بخوانيد
درمان دندانپزشکي کودکان تحت بيهوشي، آري يا خير؟!
براي رفع مشکل حافظه به دندانپزشک مراجعه کنيد!
همه چيز درباره يک باور غلط دنداني!
آيا دندان لق قابل درمان است؟

http://www.CheKhabar.ir/News/23985/غذاهايي که دندانپزشکان هرگز نمي خورند!