چه خبر - «لبخند زدن» واقعا افراد را شاد ميکند
نتايج يک بررسي جديد نشان ميدهد، لبخند زدن ميتواند افراد را واقعا خوشحال کند و در احساس رضايت آنها از زندگي تأثير گذارد.
اين بررسي که توسط محققان دانشگاه تنسي در آمريکا صورت گرفته تأکيد ميکند، احساس خوشبختي بيانگر تأثير مغز بر احساسات مثبت است.
پژوهشگران دريافتهاند، عمل خنديدن سبب فعال کردن پيامرسانهاي عصبي ميشود که براي سلامتي و شادي مفيد هستند؛ خنديدن سبب آزاد شدن نوروپپتيدها ميشود که مأموريتشان، مبارزه با استرس است.
نوروپپتيدها مولکولهاي کوچکي هستند که به نورونها مجوز برقراري ارتباط ميدهند؛ اين مولکولها زمانيکه افراد خوشحال، غمگين، عصباني، افسرده و هيجانزده هستند، پيامرساني به کل بدن را تسهيل ميکنند.
انتقالدهندگان عصبيِ احساسات خوب (دوپامين، اندورفين و سروتونين) همگي زماني که لبخند زده ميشود آزاد ميشوند؛ اين آزادسازي نه تنها به بدن آرامش ميدهد، بلکه ميتواند ضربان قلب و فشار خون را نيز کاهش دهد.
نيکلاس کلاس محقق ارشد اين پژوهش ميگويد: «لبخند زدن حس رضايت را به مغز منتقل ميکند».
منبع: farsnews.com