چاپ

چه خبر - درمان کمر درد در طب سنتي

به گفته حيدرعظمايي محقق و پژوهشگر طب سنتي مهم‌ترين خواص شربت گل گندم عبارتند از : اين شربت به علت داشتن ويتامين B12، آهن و اسيدفوليک، موجب افزايش گلبول‌هاي قرمز خون و رفع کم‌خوني مي‌شود.
شربت گل گندم يک نوشيدني فوق‌العاده مفيد در رفع کمردرد است؛ همچنين به درمان دردهاي سياتيک و مفاصل کمک شاياني مي‌کند.

خواص شربت گل گندم

اين محقق و پژوهشگر طب سنتي گفت: مصرف اين شربت موجب درمان سرماخوردگي، آنفولانزا و سرفه مي‌شود.
اين شربت موجب تحريک اشتها مي‌شود؛ لذا براي افراد لاغر که قصد افزايش وزن دارند بسيار مفيد و اثربخش است.
از ديگر خواص اين شربت مي‌توان به تصفيه خون، پاکسازي کبد، کليه و مجاري ادراري، رفع ورم‌هاي بدن و تقويت بينايي اشاره کرد.
شربت گل گندم موجب رفع دردهاي روماتيسمي مي‌شود؛ همچنين به درمان نقرس کمک مي‌کند.
يکي ديگر از خواص بي‌نظير اين شربت که مي‌توان نام برد، رفع جوش‌هاي صورت است.
رفع ورم چشم‌ها، دفع سنگ کليه، کنترل قند، فشار و چربي خون از ديگر خواص شربت گل گندم است که مي‌توان نام برد.
اين محقق و پژوهشگر طب سنتي گفت: اين شربت داراي انواع ويتامين‌ها و املاح معدني مفيد است؛ لذا موجب تقويت، طراوت و جوان‌سازي پوست و رشد مو مي‌شود و از پيري زودرس پيشگيري مي‌کند.
شربت گل گندم به علت داشتن ويتامين‌هاي A، E و C خاصيت آنتي اکسيداني دارد، موجب تقويت سيستم ايمني بدن مي‌شود و از آن در برابر انواع بيماري‌ها مخصوصا سرطان‌ها محافظت مي‌کند.

منع مصرف شربت گل گندم

مصرف اين شربت براي زنان باردار ممنوع است.

مقدار مصرف شربت گل گندم

گل گندم

از اين شربت مي‌توان 4 ليوان در روز و در وعده‌هاي صبح، ظهر، عصر و شب ميل کرد.

مواد لازم شربت گل گندم براي درمان کمر درد و درد سياتيک

-عرق گزنه يک ليتر
-عرق کرفس يک ليتر
-گياه گل گندم 120 گرم
-عسل نيم کيلو
طرز تهيه شربت گل گندم
-براي تهيه اين شربت ابتدا گياه گل گندم را نيم‌کوب مي‌کنيم.
-عرقيجات شامل عرق گزنه و عرق کرفس را ترکيب مي‌کنيم.
-گياه گل گندم نيم‌کوب شده را درون عرقيجات مي‌ريزيم.
-اجازه مي‌دهيم گياه گل گندم به مدت 4-3 ساعت درون عرقيجات بماند.
-سپس به مدت 10-5 دقيقه با حرارت ملايم مي‌جوشانيم.
-هنگامي که حرارت متعادل و در حدود 50 درجه سانتي‌گراد شد آن را صاف مي‌کنيم.
-عسل را به شربت اضافه مي‌کنيم و هم مي‌زنيم تا قوام بيايد.
-شربت آماده شده را درون ظرف شيشه‌اي مي‌ريزيم و درون يخچال قرار مي‌دهيم.
طرز تهيه يک ليوان شربت گل گندم
-براي تهيه يک ليوان از اين شربت 5-4 قاشق غذاخوري از آن را درون ليوان مي‌ريزيم و بقيه را آب جوشيده ولرم اضافه مي‌کنيم.
نکته: براي مصرف اين شربت در فصل گرم سال به جاي آب جوشيده ولرم از آب خنک و چند قطره آب ليموترش استفاده مي‌کنيم.

بيشتر بدانيد : خلاصي از کمردرد در 15 دقيقه!

بيشتر بدانيد : درمان کمر درد با 10 عادت مناسب در روز

بيشتر بدانيد : درمان درد کمر در خانه

بيشتر بدانيد : مهم ترين علل کمر درد که کمي عجيب به نظر مي رسند

گردآوري : گروه سلامت سيمرغ
منبع :yjc.ir