چه خبر - بهترين روش برخورد با افراد منفي باف
مطمئناً شما نيز در زندگي با افرادي روبرو شده ايد که دائماً با نيش و کنايه حرف بزنند، در برخورد با اين اشخاص، احساس مي کنيد انرژيتان تحليل رفته و بعد از آن است که حس پرخاشگري، استرس، حقارت، و انبوهي از افکار منفي در ذهنتان انباشته مي شود. در واقع اين خود شما هستيد که با اجازه به آنها و تحت تأثير اين روابط، به همين حالات ادامه مي دهيد و به تدريج قرباني اين افراد خواهيد بود. اين اشخاص مهارت خاصّي در ايجاد نااميدي و عدم اعتماد به نفس در قرباني خود دارند و با اين روش، شما را از نيل به موفقيت ها و اهدافتان دور مي سازند.
براي برخورد با افرادي منفي، مي توانيد چهار راهکار ذيل را رعايت کنيد:
1 - به ياد داشته باشيد اين افراد در برخورد خود با افراد، خيلي ظاهري متفاوت ندارند
آهسته و در خود فرو مي روند و در تاريکي خود با کمترين جرقّه اي، ناگهان خود را نمايان مي کنند. آنها تنها با ديدگاه خود به دنيا مي نگرند و در اصل نمي توانيد آنها را تغيير دهيد.
2 - حتي المقدور سعي کنيد با اين افراد تماس کمتري داشته باشيد
در صورت اجبار مدّت زمان کمتري را با آنها سپري کنيد. اگر اين شخص، فاميل يا همکارتان است، تنها اجازه دهيد هر حرف بي ارزش و کنايه اي که مي خواهد بزند، از اين گوش بشنويد و از آن گوش در کنيد! هيچ واکنشي از خود نشان ندهيد. در اين بين، از درون، از قدرت روحيه و انرژي مثبت خود براي بازپس زدن تأثيرات منفي حرفهاي او، استفاده کنيد.
3 - زماني که وي سر شکايت را باز مي کند و در به انجام نرساندن کار يا هدفي، بي دليل تمام تقصيرات را به گردن شما مي اندازد، سعي کنيد با تمرکز به نقاط مثبت قضيه و شرح موفقيتهاي هرچند کم در آن مسئله، مسير حرفهاي او را تغيير دهيد.
4 - روح خود را تقويت کنيد
بعد از برخورد با چنين افرادي انرژي خود را بازيابي کنيد. با کشيدن چند نفس عميق، بر خود مسلط شويد و سعي کنيد که تمام رسوبات منفي افکار وي را از درون خود بيرون بريزيد.
تنها خود شما هستيد که مسئول کيفيت روابط خود هستيد. روابط سازگار و غير سازگار خود را تشخيص دهيد. به عنوان انساني عاقل، مي توانيد با يافتن روابطي مفيد، به استحکام و افزايش سطح روحيه ي خود کمک کنيد.
“شما نمي توانيد با جنجال، لاپوشاني و ناديده گرفتن سايه ها و ديگر مشکلات عاطفي و جسمي خود، آنها را ازبين ببريد، بلکه تنها راه مبارزه با آنها، تاباندن نور مسقيم و نمايان کردن آنهاست”