چاپ

چه خبر - الکسي تيميا يا الکسي تايميا را بشناسيد

الکسي تايميا يا الکسي تيميا به عنوان يک مشکل شخصيتي تعريف شده که بر اثر آن فرد توانايي شناسايي و توصيف احساسات خود را ندارد. ويژگي هاي اصلي فرد مبتلا به الکسي تيميا عبارتند از:

اختلال در آگاهي عاطفي
مشکل در روابط اجتماعي
مشکل در برقراري ارتباط با ديگران

به علاوه افرادي که به الکسي تايميا مبتلا هستند در تشخيص عواطف و احساسات ديگران و قدر داني از آنها نيز مشکل دارند که اين مسئله منجر به داشتن روابطي سرد و بي تاثير مي شود.
اکسي تيميا دو نوع است:

الکسي تيميا وضعيتي که علت خاصي دارد و اغلب موقت است. اختلال اضطراب پس از سانحه که به علت تجربه يک رويداد ناگوار بروز مي کند، مثالي است که معمولا منجر به بروز الکسي تيميا وضعيتي مي شود.
الکسي تيميا شخصيتي که جز ويژگي هاي شخصيتي فرد محسوب مي شود و معمولا ارثي است. الکسي تيميا شخصيتي معمولا از همان دوران کودکي با فرد همراه است و يا به دليل اتفاقاتي که در اوايل دوران کودکي رخ داده، به عنوان مثال ناديده گرفتن کودک يا مورد سو استفاده قرار گرفتن، فرد به اين مشکل دچار مي شود.

حدود 10 درصد از جمعيت کل مردم دچار الکسي تيميا هستند و اعتقاد بر اين است که با ساير شرايط روحي و رواني همراه است. در بررسي هايي که در مورد الکسي تايميا انجام شد مشخص شد که شدت اين مشکل تحت تاثير سن فرد قرار مي گيرد، اما جنسيت بر روي شدت آن تاثيري ندارد.
درک و بيان احساسات دو ويژگي مهم انساني هستند که انجام آنها براي برخي فراد سخت و گيج کننده است. درک علت هاي بروز اين حالت در افراد و مراجعه به متخصصين مجرب و قابل اعتماد به حل مشکل الکسي تيميا کمک مي کند.

علائم الکسي تيميا
alexithymia,الکسي تيميا

اولين بار اکسي تيميا در دهه 1970 به عنوان يک مشکل روحي مطرح شد. بسياري از متخصصين معتقدند الکسي تيميا در مردان بسيار شايع تر است تا زنان.
در افراد مبتلا به الکسي تيميا معمولا علائم زير مشاهده مي شود:

عدم توانايي کنترل تکانه
خشم ناگهاني
بي تفاوتي نسبت به ديگران
مشکل در بيان احساسات
مشکل در به زبان آوردن نام برخي احساسات
تلاش براي تشخيص عواطف و احساسات ديگران
حساسيت بالا نسبت به صداها، لمس شدن و مشاهده شدن توسط ديگران
توانايي خيلي کم براي درک علت برخي احساسات

الکسي تيميا فقط به عدم درک احساسات يا ناتواني در بيان آن ها محدود نمي شود، بلکه مشکلات روحي و رواني ديگري هم به همراه دارد، علاوه بر اينکه منجر به نا اميدي فرد مبتلا و همچنين اطرافيان وي وي شود.

الکسي تيميا و مشکلات روحي و رواني
alexithymia,الکسي تيميا

در برخي نمونه ها الکسي تيميا نشانه مشکلات و بيماري هاي ديگر محسوب مي شود. الکسي تيميا در افرادي که مبتلا به بيماري هاي زير هستند، بيشتر مشاهده مي شود:

افسردگي
اختلالات خوردن
سوء مصرف مواد
آسيب هاي مغزي
اختلال اضطراب پس از سانحه

بيشتر بدانيد : چطور براي فرد مبتلا به مشکل روحي روش درماني مناسبي پيدا کنيم؟

بيشتر بدانيد : بيماري هاي روحي ناشي از بحران اقتصادي را بشناسيد

بيشتر بدانيد : فشارهاي روحي و رواني را چگونه تخليه کنيم

منبع: سيمرغ