چاپ

چه خبر - براي مراقبت از مو هاي تان در زمستان اين عادت ها را ترک کنيد

حتما مي دانيد که هواي سرد و خشک زمستان دشمن سرسخت پوست شماست. بايد بگوييم که اين هوا نه تنها به پوست، بلکه به موي شما نيز آسيب مي رساند. همانطور که دماي کم هوا منجر به خشکي پوست شما مي شود، مي تواند رطوبت موهاي شما را نيز از بين ببرد و موجب شکستگي آن شود. اما جدا از آن عاداتي ست که مي تواند اين آسيب را بيشتر کند. براي اين که از آسيب به موهايتان در فصلي چون زمستان در امان باشيد، عاداتي که در ادامه بدان اشاره کرده ايم را ترک کنيد.

بيرون رفتن با موهاي خيس

حتما اين جمله را قبلا شنيده ايد: «با موهاي خيس بيرون نرو، سرما مي خوري». بيرون رفتن با موهاي خيس نه تنها ممکن است که موجب سرماخوردگي شود، بلکه مي تواند به موهاي شما نيز آسيب برساند. اگر شما با موهاي خيس به بيرون برويد، دماي پايين هوا موجب يخ زدن آب روي موهاي شما مي شود. زماني که آب تبديل به يخ مي شود، حجم بيشتري پيدا مي کند که همين امر موجب شکستگي موهاي شما مي شود. بنابراين اين بار که مي خواستيد با موهاي خيس به بيرون رويد، اگر به فکر سرماخوردگي خود نيستيد، به فکر شکستگي موهايتان باشيد.
هر نوع مويي نياز به رسيدگي دارد. حتي اگر شما موهاي نرمي داريد، در روزهاي سرد سال باز هم بايد از ماسک، نرم کننده يا تقويت کننده هاي مو استفاده کنيد. در واقع اين محصولات موهاي شما را از آسيب در روزهاي سرد سال در امان نگه مي دارند.
شما حتي مي توانيد از روغن هاي طبيعي مو استفاده کنيد. اين روغن ها موهاي شما را هيدراته مي کنند و مانعي مي سازند تا خشکي هواي سرد به موهايتان آسيب نزند.

شستن مو با آب داغ

آب داغ نه تنها به پوست بدن، بلکه به موهاي شما نيز آسيب مي رساند. شستن موها با آب داغ موجب خشکي مو و حتي پوست سر مي شود. نه تنها آب خيلي داغ، بلکه آب خيلي سرد هم مي تواند رطوبت پوست شما را از بين ببرد و موجب دهيدراته شدن و به تبع شکستگي موهايتان شود. از اين رو بهتر است که موهايتان را با آب گرم يا ولرم بشوييد.

شستن بيش از حد موها

اگر جزو آن دسته از افرادي هستيد که موهايتان را چند بار شامپو مي زنيد و مي شوييد، بايد بگوييم که اين کار نه تنها هيچ فايده اي ندارد، بلکه به موهاي شما نيز آسيب مي رساند. در واقع شامپو زدن بيش از حد به غدد سباسه که وظيفه توليد روغن هاي پوست را دارند، آسيب مي رساند و باعث فعاليت بيش از حد آنها مي شود. همين موجب مي شود که پوست سر شما بيش از حد روغني شود.
اين که شما هر چند وقت يک بار سرتان را مي شوييد، بستگي به نوع موهايتان دارد. به عنوان مثال موهاي فر، کوتيکول کمتري نسبت به موهاي صاف دارند، از اين رو حساس تر، خشک تر و آسيب پذيرترند.
پيشنهاد ما به شما اين است که اگر موهاي صافي داريد، هر 2 يا 3 روز يک بار و اگر موهاي فري داريد هر 4 تا 5 روز يک بار موهايتان را با شامپو بشوييد.

استفاده زياد از مواد حاوي الکل

اگر به دنبال ماده اي براي موهايتان مي گرديد، بهتر است از موادي که حاوي الکل هستند استفاده نکنيد. طبق تحقيقات، موادي که حاوي الکل هستند، مانند اسپري هاي مو، نرم کننده يا حالت دهنده هاي مو، گزينه هاي مناسبي براي موهاي شما به خصوص در فصلي چون زمستان، نيستند. بنابراين بهتر است که اين بار در خريدتان دقت بيشتري به خرج دهيد.

پوشاندن سر به مدت زياد

اگر عادت داريد که سرتان را مدام بپوشانيد، بايد بگوييم که داريد با اين کار به موهايتان آسيب مي زنيد. اگر موهاي شما هر روز صبح تا شب پوشيده باشند، توان نفس کشيدن ندارند از اين رو شکننده مي شوند. بهتر است که در اين شرايط از نرم کننده استفاده کنيد و پس از به خانه رفتن، موهايتان را شانه کنيد و باز بگذاريد تا کمي نفس بکشند.

منبع : زندگي ايده آل