چاپ

چه خبر - بيماريهايي که در استخر به آن مبتلا مي شويد

در مطلب زير قصد داريم شما را با بيماري‌هايي خطرناکي که در استخر سلامت ما را تهديد مي‌کند آشنا کنيم.
اگر تا به حال برايتان پيش آمده که بعد از شنا در استخر بيمار شده ايد، علت آن احتمالا آب آلوده ي استخر بوده است. اگرچه شنا ورزش و تفريح بسيار مفيد و لذت بخشي است اما سالانه افراد زيادي در محيط استخرها، وان هاي آب گرم و پارک هاي آبي بيمار مي شوند. درست است که آب استخر عامل بيماري است و خطر بيمار شدن واقعا وجود دارد، اما لازم نيست وحشت زده شويد و خود را از لذت شنا در استخر محروم کنيد.
تا زماني که ميزان pH و کلر آب استخر به درستي تنظيم شده باشد، مواد گندزدا بيشتر ميکروب هاي بيماري زا را از بين خواهند برد. به علاوه خوشبختانه با اقدامات احتياطي مي توان از بيمار شدن خود جلوگيري کرد.

انگل کريپتو عامل اسهال در استخر

انگل کريپتوسپوريديوم که عمده ترين عامل اسهال است، در برابر مواد شيميايي آب استخرها کاملا مقاوم است. اين انگل در مدفوع شناگران ديگري وجود دارد که آلوده به آن هستنند و هاگ هاي آن مي توانند ساعت ها تا روزها در آب زنده بمانند. در صورت آلوده شدن به اين انگل، فرد تا 2 هفته مبتلا به اسهال خواهد شد. براي کاهش خطر، از بلعيدن آب استخر (حتي به مقدار کم) پرهيز کنيد. هر فردي که مبتلا به اسهال است بايد از شنا در استخر پرهيز کند. اين مسأله در مورد کودکاني که از پوشک استفاده مي کنند هم صدق مي کند.

قرمزي چشم هايتان از کلر آب نيست

وقتي مواد شيميايي درون آب استخر با چيزهايي مثل ادرار، عرق و آلودگي هاي بدن ترکيب مي شوند، چشم ها در تماس با آب اذيت مي شوند. در نتيجه ي ترکيب اين مواد با کلر ماده اي به نام کلرامين به وجود مي آيد که بوي شديدي دارد. در حقيقت، بوي شديد کلر ناشي از اين ماده است. اگر اين بو خيلي تند باشد، نشان دهنده ي آن است که تعادل مواد شيميايي آب بر هم خورده و نياز به بازبيني و تنظيم دوباره ي مواد است.

بيماري گوش شناگران را جدي بگيريد

خارش، قرمز شدن، ورم و درد گوش، نشانه هاي بيماري عفوني گوش شناگران هستند که نوعي عفونت در گوش خارجي است. اين بيماري زماني به وجود مي آيد که باکتري موجود در آب استخر، در مجراي گوش باقي مي ماند و تکثير مي شود. با استفاده از گوش گير، گوش هاي خود را مسدود نگه داريد يا با يک حوله ي خشک، بعد از شنا رطوبت درون گوش تان را خشک کنيد تا از بيماري گوش شناگران جلوگيري کنيد. در صورت ابتلا به اين بيماري، پزشک قطره ي گوشي براي شما تجويز مي کند که از رشد باکتري ها جلوگيري مي کند.

راش هاي پوستي تان ممکن است ناشي از وان آب گرم باشد

اگرچه غوطه ور شدن در وان هاي آب گرم آرامش بخش به نظر مي رسد، اما ممکن است در اثر باکتري اي به نام سودوموناس آئروژينوزا دچار عفونت پوستي اي شويد که به آن راش پوستي وان آب گرم گفته مي شود.اين ميکروب درون آب زندگي مي کند و در وان آب گرم تکثير مي شود. راش پوستي ناشي از اين باکتري، خارش دار، ناهموار، قرمز رنگ و گاهي چرکين است. بهترين راه براي جلوگيري از اين عفونت، شستشوي بدن با صابون در حمام، بعد از هر جلسه استفاده از وان آب گرم است. علاوه بر اين، لباس شناي خود را حتما بشوييد.

قارچ پا

قارچ پا بيماري پاي ورزشکاران نوعي عفونت قارچي واگيردار است که در اثر تماس با شخص مبتلا يا لمس سطوح آلوده سرايت مي کند. اين قارچ پوستي در محيط هاي گرم و مرطوب رشد مي کند و از بيماري هاي شايع در استخرها است. در اتاق هاي رختکن و اطراف استخر حتما دمپايي به پا داشته باشيد.

چيزي شبيه به مسموميت غذايي
استخر,استخر شنا

تحقيقات نشان مي دهد آب اغلب استخرها آلوده به باکتري اي. کولاي است، يعني همان باکتري عامل مسموميت غذايي. اين باکتري از طريق مدفوع شناگران وارد آب مي شود. خوشبختانه بيشتر گونه هاي اين باکتري بي ضرر هستند. با اين حال، شواهد نشان مي دهد گونه هايي که باعث دل درد و اسهال مي شوند مي توانند در آب استخر زنده بمانند. اگر ظرف يک يا دو روز بعد از شنا بيمار شديد، احتمالا ناشي از آب استخر است.

بيماري لژيونر

باکتري اي به نام لژيونلا عامل بيماري هاي لژيونر (نوع شديد بيماري سينه پهلو) و تب پونتياک (نوعي عفونت تنفسي خفيف) است. علائم بيماري لژيونر 2 تا 10 روز بعد از آلودگي به اين باکتري ظاهر مي شوند و عبارتند از: سر درد، درد عضلاني، لرز کردن و تب شديد.

هپاتيت

اگرچه اتفاق نادري است اما غير ممکن نيست. ويروس هپاتيت آ که باعث بيماري کبدي مي شود مي تواند در آب و غذاي آلوده به مدفوع انسان و حيوان زندگي کند و اگر سهواً کمي از چنين آبي را ببلعيد، اين ويروس وارد سيستم بدن تان خواهد شد. اين اتفاق در آب هاي مکان هاي تفريحي اي مثل استخرهاي عمومي نادر است و طبق تحقيقات، در سرتاسر دنيا در هر دهه يک بار ممکن است اين اتفاق رخ دهد. اغلب هفته ها طول مي کشد تا علائم اين بيماري ظاهر شود. نشانه هاي آن عبارتند از: احساس درد در بالاي سمت راست شکم، استفراغ و تهوع ناگهاني و احساس خستگي.

دو ميکروب شايع ديگر

طبق تحقيقات، هر انسان بالغ در هر زمان معيني، حدود 0/14 گرم مدفوع بر روي مقعد خود دارد. اين مدفوع وارد آب استخر حل مي شود و همين مسأله بقيه ي شناگران را در معرض انواع بيماري هاي اسهالي قرار مي دهد. شيگلا و نورو ويروس دو ميکروب شايع ديگر در استخرها هستند. شيگلا منجر به اسهال خوني، دل درد و تب مي شود، اما اغلب افراد مبتلا به آن بدون نياز به درمان، بهبود مي يابند. نورو ويروس که به شدت مسري است، در استخرها، درياچه ها، رودخانه ها و چشمه ها وجود دارد و منجر به استفراغ شديد و اسهال به مدت يک تا سه روز مي شود، به همين دليل افراد مبتلا به آن را خطر از دست رفتن آب بدن تهديد مي کند.

مراقب استخرهاي هتل ها باشيد

استخرهاي هتل ها اغلب کمتر مورد توجه قرار مي گيرند. به همين دليل است که بسياري از افراد در استخر و وان آب گرم هتل ها بيمار مي شوند. براي بررسي تميزي آب، کف استخر را با دقت نگاه کنيد. بايد بتوانيد کف استخر يا دريچه ي تخليه ي آب را ببينيد. ديواره هاي استخر را لمس کنيد؛ نبايد لغزنده باشند. در آخر با دقت بو بکشيد. اگر نمي توانيد دريچه ها را ببينيد، ديواره ها لغزنده هستند و بوي کلر زننده است، نبايد از آن استخر يا وان آب گرم استفاده کنيد.

هميشه اول دوش بگيريد

طبق تحقيقات بيشتر افراد قبل از ورود به استخر دوش نمي گيرند. باکتري هاي زيادي روي پوست ما وجود دارد که به محض ورود به استخر، وارد آب خواهد شد. براي خلاص شدن از آن ها حتما بايد از صابون استفاده کنيد. دست کم يک دقيقه آبکشي بدن بخش زيادي از آلودگي ها را خواهد شست.

بيشتر بدانيد : آب کلر دار استخر براي مو ضرر دارد؟

بيشتر بدانيد : علت قرمز شدن چشم شما در استخر کلر نيست!!

بيشتر بدانيد : با رعايت اين موارد در استخر، زگيل و اگزما به شما انتقال پيدا نمي کنند

گروه سلمت سيمرغ
منبع:tasnim.ir