چه خبر - کنترل درد آرتروز بدون دارو
همه ما افرادي را که مبتلا به آرتروز مفصل هستند، ديده‌ايم يا شايد خودمان نيز بارها با چنين دردهايي را تجربه کرده‌ايم. آيا واقعا بجز مصرف داروهاي مسکن که عوارض کليوي، کبدي و گوارشي دارند، راه ديگري براي کنترل درد آرتروز وجود ندارد؟
آرتروز (استيوارتريت) شايع‌ترين فرم التهاب مفصل است. در افراد بالاي 60سال بين 10تا18 درصد شيوع دارد. در استراليا حدود دوميليون نفر و در آمريکا 30تا35 ميليون نفر به آرتروز مبتلا هستند.
آرتروز مفاصل يک بيماري مفصلي است که به علت از بين رفتن غضروف مفصلي و استخوان زير آن ايجاد مي‌شود.
شايع‌ترين علامت آرتروز مفصلي، درد و خشکي مفصل است. اوايل، اين علايم، ممکن است فقط متعاقب ورزش ايجاد شود، اما به مرور زمان اين علايم مداوم مي‌شود.
ساير علايمي که ممکن است وجود داشته باشد شامل تورم مفصلي، کاهش دامنه حرکات مفصلي است و در صورت درگيري کمر، ضعف و بي‌حسي بازوها و پاها نيز ديده مي‌شود.
شايع‌ترين مفاصلي که درگير مي‌شوند مفاصل نزديک انتهاي انگشتان دست، قاعده انگشت شست دست، گردن، انتهاي پاييني ستون فقرات، زانو و مفاصل ران هستند.
معمولا مفاصل يک طرف بدن بيشتر درگير مي‌شوند. علايم به مرور زمان ايجاد مي‌شوند و مانع فعاليت و انجام کارهاي روزمره مي‌شوند.
عوامل مساعد‌کننده شامل سابقه صدمه قبلي به مفصل، وجود اختلالات قبلي در مفصل يا اندام است. ريسک ابتلا به آرتروز در افرادي که افزايش وزن و کوتاهي يک پا دارند يا شغلي دارند که سبب وارد آمدن فشار زياد به مفاصل مي‌شود، بيشتراست.
متخصصان معتقدند که آرتروز به علت وارد آمدن فشار مکانيکي به مفصل و روندهاي التهابي خفيف ايجاد مي‌شود.
وقتي به مرور، غضروف مفصلي از بين رفت و صدمه به استخوان زير آن ايجاد شد علايم ايجاد مي‌شود. به علت بي‌حرکتي به مرور لاغرشدن عضلات اطراف مفصل هم ايجاد مي‌شود. برخلاف روماتيسم مفصلي، عضلات در اين حالت معمولا گرم يا قرمز نمي‌شوند .
درمان شامل ورزش، کاهش فشار روي مفصل، استفاده از وسايل محافظ مفصل، داروهاي ضد درد، استفاده از عصا و استراحت مي‌شود.
کاهش وزن درافرادي که اضافه وزن دارند،کمک‌کننده است. در صورتي که بيمار علي‌رغم استفاده از همه درمان‌ها همچنان دردي داشته باشد که در انجام فعاليت‌هاي روزمره‌اش تداخل ايجاد کند، جراحي تعويض مفصل ممکن است کمک‌کننده باشد. معمولا مفصل تعويض شده 10 تا 15 سال دوام دارد.
امروزه روش‌هاي متعددي براي کنترل درد ناشي از آرتروز استفاده مي‌شود. اين روش‌ها شامل استفاده از پي آرپي، روش‌هاي راديوفرکانسي (استفاده از امواج راديويي) مفصل يا اعصاب مفصلي و تزريقات داخل مفصلي مي‌شود که از عوامل ايجادکننده و مولد ترميم به جاي کورتون و داروهاي ضدالتهاب، هستند.
انتخاب اين روش‌ها، بسته بشدت آرتروز توسط متخصص درد به بيمار پيشنهاد مي‌شود. نکته مهم اين است که استفاده از اين روش‌ها عوارض مصرف داروهاي مسکن را کم مي‌کند، اما ذکر اين نکته ضروري است که تداوم بهبودي نياز به اين دارد که بيمار با ادامه ورزش و استفاده از ساير روش‌هاي کمکي چون آب‌درماني و فيزيوتراپي به عملکرد بهتر مفصل کمک کند.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درمان آرتروز زانو با روش هاي غيردارويي
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : آرتروز چيست و چگونه درمان مي شود؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درباره آرتروز اين 5 نکته را بايد بدانيد, حتي اگر جوان هستيد!
منبع : jamejamonline.ir