چه خبر - انحراف شست پا قوز شست پا
بونيون bunion يک برآمدگي استخواني است که روي مفصل در پايه انگشت شست پا بروز مي کند. اين حالت زماني رخ مي دهد انگشت بزرگ پا انگشت کناري خود را به داخل فشار دهد و باعث مي شود مفصل اين قسمت بزرگ تر و بيرون زده شود. پوست روي بونيون قرمز و ملتهب است.
پوشيدن کفش تنگ و باريک باعث بروز بونيون شده يا آن را بدتر مي کند. به علاوه عوامل ديگري مانند نقص ساختاري ارثي، فشار روي پا يا برخي بيماري ها مانند آرتريت باعث بروز بونيون مي شوند.
بونيون هاي کوچک تر که بونيونت bunionettes ناميده مي شوند، روي مفصل انگشت کوچک پا ظاهر مي شوند.
نشانه هاي بونيون يا قوز شست پا
نشانه هاي قوز شست پا عبارتند از:
برجستگي روي قسمت بيرون پايه انگشت شست پا
التهاب، قرمزي يا زخم شدن اطراف انگشت شست پا
پينه يا ضخيم شدن پوست – اين مشکل اغلب در جايي بروز مي کنند که اولين و دومين انگشت روي هم قرار مي گيرند
درد مداوم يا منقطع
محدود شدن دامنه حرکت انگشت بزرگ پا (اگر آرتروز روي انگشت پا تاثير بگذارد.)
چه زماني براي بونيون بايد به پزشک مراجعه کنيد؟
گرچه انحراف انگشت شست پا به درمان پزشکي احتياج ندارد، اما در صورت بروز هر يک از موارد زير به پزشک متخصص مراجعه کنيد:
درد مداوم در پا يا انگشت شست پا
برآمدگي قابل مشاهده روي مفصل انگشت بزرگ پا
کاهش دامنه حرکت انگشت شست پا يا تمام پا
مشکل در پيدا کردن کفش مناسب به خاطر وجود بونيون
علت قوز شست پا
نظريه هاي زيادي در مورد چگونگي بروز بونيون وجود دارد، اما علت اصلي و دقيق آن ناشناخته است. عوامل احتمالي عبارتند از:
ارثي بودن نوع پا
آسيب ديدن پا
نقص مادرزادي يا بدشکلي پا در زمان تولد
متخصصين در مورد اينکه آيا کفش هاي تنگ، پاشنه بلند يا خيلي باريک باعث بونيون مي شوند و يا اينکه به طور کل نوع پوشش پا منجر به بروز اين عارضه مي شود، مخالف هستند.
بونيون ممکن است باعث بروز انواع خاصي از آرتروز شودف به ويژه انواع التهابي آن، مانند آرتريت روماتوئيد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : روماتيسم مفصلي يا آرتريت روماتوئيد چيست؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : تفاوت آرتريت با آرتروز چيست؟
عوامل تشديد کننده قوز شست پا
عواملي که در ادامه به آنها اشاره مي شود، عواملي هستند که خطر بروز بونيون يا قوز شست پا را بيشتر مي کنند:
کفش هاي پاشنه بلند : پوشيدن کفش هاي پاشنه بلند باعث مي شود فشار زيادي در قسمت جلوي کفش به انگشت شست پا وارد شود.
پوشيدن کفش هاي نامناسب : افرادي که کفش هاي خيلي تنگ يا خيلي باريک يا خيلي نوک تيز مي پوشند، بيشتر در معرض ابتلا به بونيون هستند.
آرتريت روماتوئيد : ابتلا به اين شرايط التهابي خطر بروز بونيون را افزايش مي دهد.
وراثت : ميزان ابتلاي شما به بونيون ممکن است به دليل ساختارهاي ارثي پا باشد.
پيامدهاي بونيون
انحراف شست پا يا بونيون معمولا منجر به بروز مشکل خاصي نمي شوند، اما يک مشکل دائمي است مگر اينکه با جراحي برطرف شود. پيامدهاي احتمالي آن عبارتند از:
بورسيت Bursitis : اين مشکل دردناک زماني رخ مي دهد که بورس ها bursae ملتهب شوند. بورس ها که کيسه هاي کوچک حاوي مايع در اطراف مفصل ها هستند.
انگشت چکشي Hammertoe : خميدگي غير طبيعي که در مفصل وسط انگشت پا بروز مي کند، معمولا در انگشت کنار انگشت شست پا و منجر به بروز درد و فشار مي شود.
بيماري متاتارسالژي Metatarsalgia : اين شرايط منجر به بروز درد و التهاب در زير پنجه پا مي شود.
پيشگيري از انحراف انگشت پا
براي پيشگيري از بروز بونيون نکات زير را در نظر بگيريد:
در انتخاب کفش دقت کنيد. کفش انتخابي شما بايد پنجه پهن داشته باشد – نوک تيز تباشد – و بايد فضايي بين نوک بزرگترين انگشت پا و انتهاي کفش وجود داشته باشد.
کفش ها بايد بدون فشار وارد کردن به پاها اندازه پا باشند.
درمان بونيون
نوع درمان بونيون يا انحراف شست پا بسته به شدت اين عارضه و ميزان دردي که احساس مي کنيد، متفاوت خواهد بود.
درمان هاي غير جراحي که مي توانند درد و فشار ناشي از يک بونيون را کاهش دهندف عبارتند از :
عوض کردن کفش – کفش هاي راحت بپوشيد که در آنها فضاي زيادي براي نگشت هاي پا وجود دارد.
استفاده از پد يا چسب يا آتل – مي توانيد از پدهاي بدون نسخه موجود در داروخانه استفاده کنيد. به علاوه پزشک نيز مي تواند به شما کمک کند انکشت خود را به حالت طبيعي خود چسب بزنيد. به اين ترتيب مي توانيد فشار وارد شده به انگشت پا را کم کرده و درد تسکين پيدا کند.
مصرف داروها – داروهايي مانند استامينوفن، ايبوپروفن و ناپروکسن به کاهش درد ناشي از بونيون کمک مي کنند. تزريق کورتيزون نيز موثر خواهد بود.
استفاده از يخ - بعد از اينکه مدت زيادي روي پاي خود بوده ايد يا اگر متوجه التهاب در پاي خود شده ايد، استفاده از يخ مي تواند به بهبود اين علائم کمک کند.
جراحي انحراف شست پا يا بونيون
اگر درمان هاي ساده به بهبود علائم کمک نکرد، ممکن است به جراحي نياز داشته باشيد. با اين حال جراحي هم توصيه نمي شود، مگر اينکه انحراف شست پا باعث بروز درد مداوم شود يا در فعاليت هاي روزانه اختلال ايجاد کند.
روش هاي جراحي زيادي براي رفع اين عارضه وجود دارد که براي هر کس تکنيک خاص خود آن مورد استفاده قرار مي گيرد.
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : علت بيرون زدن استخوان شست پا (بونيون) چيست؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : درباره بونيون چه مي دانيد؟
اگر مي خواهيد بيشتر بدانيد : انحراف يا قوز شست پا| علت و درمان
منبع: سيمرغ